第一次去拉萨可以坐飞机吗？首次去拉萨之前的准备

本文目录：

• 1、第一次去拉萨,该坐飞机还是火车
• 2、第一次进藏,坐飞机,下飞机后要注意些什么吗
• 3、第一次坐飞机去拉萨高原反应严重吗?怎么玩?
• 4、我是杭州人想去拉萨,怎么做去划算,做动车多少,做火车多少,坐飞机...
• 5、我要去西藏,求详细的注意事项!

第一次去拉萨,该坐飞机还是火车

总结建议无论是飞机到西藏还是火车到西藏，来西藏前休息好，这个是最重要的，保持良好的身体心理状态，是克服高原最有效的办法，火车到达拉萨的客人过了西宁10小时后建议不要用餐，尽量空腹进藏。减少气压对于身体消化功能的压迫。飞机来西藏同样要休息好，尽量避开夜航航班，雨季很大几率不能准时或备降成都。

您好亲去拉萨旅游，火车和飞机都是比较常见的交通方式。下面是两种交通方式的优缺点供您参考：飞机：优点： 速度快，可快速到达目的地； 较为舒适，短时间内不需要太多的耐受力； 适合时间紧、路途远的旅客。

那么第一次去西藏是坐飞机好还是坐火车好呢？去西藏的火车。目前北京、上海、广州、成都、重庆、西宁都有直通拉萨的列车。飞往拉萨，直飞拉萨的城市北京、上海、广州、深圳、长沙、武汉、成都、重庆、青岛、西宁、郑州、西安安。

飞机乘飞机去西藏最大的优势就是快捷，但是相对于铁路来说，他也有旅行成本高和适应时间短两大弱势。虽然看似飞机前往为整个旅行争取了数天的时间，但游人初次前往高原地区，飞机在一个半小时内海拔骤然上升了3000多米，容易出现高原反应。

第一次去西藏坐火车最好，火车可以慢慢适应高原气候，减少或缓解高原反应，比起飞机自驾火车最安全。

第一次进藏,坐飞机,下飞机后要注意些什么吗

1、⒋ 抽烟：禁止吸烟“NO SMOKING”的信号消失后，吸烟区内的旅客就可以随意吸烟了；但仅限于纸烟，烟丝和雪茄因机舱内空气调节速度不足以有效排除，故绝对禁止。火柴和打火机最好放在口袋，不要放在行李里面，比较安全。飞机上也卖香烟，价钱便宜可以买来自用或送人，但也不要多买，免得被海关没收。

2、洗刷、防晒护肤用品： 这类型的产品最好是选择便携装，这样简单方便，同时也可以减轻自己的负担。西藏高原气候比较干燥，紫外线强烈，选择护肤品的防晒指数最好是在30以上，还有其他的防晒用品。照相机及相关配件、手机及相关配件 ：西藏上随便一处都是美景，都可以成为你旅行中美好的记忆。

3、初次入藏，最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。初次进藏行程可选择由成都租车前往。

4、要有良好的心理素质，对高原反应不要思虑过度，如果精神高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量。进藏前几天，要休息好，切不可抱病入藏如果有条件的话，可在进藏前后喝几天抗缺氧“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。进藏后要吃高热量、易消化的食品，注意卫生，不要进食过量。

5、第一次坐飞机，证件方面主要需要身份证，在到机场的时候换领登机牌即可凭身份证和登机牌安检登机。具体的注意事项是：因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以最好在起飞前1个小时到机场。

第一次坐飞机去拉萨高原反应严重吗?怎么玩?

倘若你没有过在高海拔旅行的经验，第一次进入高原地区，不建议乘坐飞机抵达，海拔一下子上升太快了，高反会悄然而至。但是乘坐火车的话需要消耗太多的时间在路上，毕竟内地通往拉萨的路程还是比较远的，大部分人都没有这么长的假期，不可能花费10天走川藏线，所以航空抵达有时也是无奈之举。

如果没有高原旅游经验，第一次进入高原不建议坐飞机到达。海拔一下子升得太快，高反对就会悄然而至。但是如果坐火车，需要花太多时间在路上。毕竟从内地到拉萨还是很远的。大部分人没有这么长的假期，走川藏线也不可能10天，所以空抵有时候也是无奈之举。飞机到达拉萨，可以坐机场大巴回拉萨。

第一种是游客乘飞机进藏，飞机进藏比较快，有些游客身体适应能力比较慢，下了飞机之后有些游客就会出现高原反应，这种情况不只是出现在第一次进藏的人身上，进藏很多次的游客也有可能出现高原反应。

初次去西藏最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。如果是第二次进藏的话，可以考虑飞机进藏了。初次进藏行程可选择川藏线坐汽车到拉萨。

坐飞机进藏，比较难适应高原环境，更容易引起高反。你要明白，一下子从低海拔飞到高海拔，海拔落差较大，身体有可能一下子适应不了。所以很多朋友一下飞机可能会头晕脑胀，尤其对初次进藏的朋友来说，头可能更痛，一下子更难适应高原环境，甚至影响到接下来的西藏之旅。

坐飞机去拉萨要注意高原反应，刚下飞机不要快速行走或奔跑，尽量减少体力运动，多喝水休息好吃好，就算没胃口也要坚持一日三餐，吃好喝好睡好才有体力抵抗高原反应。第一个晚上不要洗澡洗头，晚上睡觉要盖好被子，避免受凉而感冒。

我是杭州人想去拉萨,怎么做去划算,做动车多少,做火车多少,坐飞机...

1、看你选择的出行方式了，如果是火车的话，硬座是400多点，软卧800多点。如果硬座来回的话，差不多是800多，当然也可以选择坐飞机，来回的费用应该会在3000多点。不过个人建议的话，还是坐火车好点，虽然时间长点，但是可以逐渐适应高原的环境。

2、从杭州到拉萨比较靠谱的还是去上海中转为好，因为上海有一趟始发终到拉萨的特快列车，价格也是比较划算的。T164/T165次空调特快，上海站（即新客站）晚上7点36分发车，如果正点在第三天晚上8点15分到达拉萨，硬座票价406元，硬卧票价797元（上铺）、821元（中铺）、845元（下铺）。

3、总的来说，如果您的时间比较充裕，想要欣赏沿途美景，可以选择坐火车前往；如果您时间比较紧，或者想要更舒适、快速地到达目的地，可以选择坐飞机前往。不管您选择哪种交通方式，都要提前安排好行程并做好相关准备工作。

4、最好的就是从上海上直达拉萨的火车。从祖国地理的第三台阶开始爬升，经第二台阶（黄土高原），到第三台阶（青藏高原）。一路劲享由低到高、由平原至世界屋脊、由现代到民族、由繁华到自然、由污染到至纯，心灵、视界、胸怀的濯洗涤荡的过程。

5、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。

我要去西藏,求详细的注意事项!

1、衣物不用带太多，够换洗就行，因为拉萨气候干燥，阳光强烈，衣服在外面晒一天就干了。墨镜是必备的，阳光真的会晃得你睁不开眼。其它就是防晒霜，帽子等等。尊重当地风俗习惯，不使用硬币，去寺庙不要拍照，去居民家里也不应随意拍照。在大昭寺以及布达拉宫门前，会看见很多跪拜的朝圣者，尊重他们。

2、去西藏旅游的注意事项是：了解自己是否适合前往、对高原反应有一定的认知、尊重当地人的习俗、注意乘车安全、注意穿衣。了解自己是否适合前往 西藏位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米，一直都有“世界屋脊”的称号。所以对人体有一定的要求，可咨询一下家庭医院，判断自己是否适合前往再决定前往。

3、第二个：证件！这个可是西藏行的大忌！因为西藏和其他的地方不一样，西藏有很多的军事驻地。如果你打算安全的游玩西藏那很多证件是必须要带上的，身份证、驾驶座、学生证等等。不仅是证件的原件在西藏的时候导游往往会要求你带上几张复印件不是没有道理的事情。

4、高原反应：西藏平均海拔在3000米以上，很容易引起高原反应。建议在出发前和到达后的几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，可以服用一些预防高原反应的药物。防晒：西藏的紫外线非常强烈，即使在冬季也需要做好防晒措施，包括涂抹防晒霜，戴太阳镜和帽子。

5、证件：去西藏旅游需要一些特殊的证件，如边防证，进藏许可证等。建议提前准备好这些证件，以免影响行程。保险：由于西藏的特殊环境，建议购买一份旅游保险，以防万一。总的来说，去西藏旅游需要做好充分的准备，尊重当地的文化和习俗，保护环境，注意身体健康。只有这样，才能真正体验到西藏的美丽和独特。

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