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在布达拉宫(海拔3700米)需要注意什么?
1、在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。
2、进入布达拉宫的注意事项：酗酒、衣冠不整等影响公众形象的游客，以及无行为能力或限制行为能力者无监护人陪伴的，谢绝入布达拉宫参观。入宫前，游客需将贵重物品自行保管，大件物品寄存，参观结束后回物品寄存处取回。
3、布达拉宫位于海拔3700米的高原，空气稀薄，氧气含量较低，容易导致缺氧。此外，在布达拉宫内部游玩需要攀爬二十层楼梯，非常耗费体力，也容易诱发高反。
4、进布宫要尊重藏传佛教的禁忌，尤其不能穿裙子。穿裙子的游客会被要求换上裤类才被允许进入。进入宫殿后请脱帽，不要踩踏进出殿厅的门槛。宫殿内多数地方被禁止拍照，只有宫殿外才被允许。
5、由于布达拉宫位于高海拔地区，游客在前往布达拉宫前需要做好高原反应的预防工作。在登上宫殿的时候，游客需要缓慢前行，注意呼吸和体力消耗。同时，宫殿内也设有多处供游客休息的地方，供游客休息补充体力。
进入布达拉宫要注意些什么那些东西能带那些不能带
游客需自觉接受入宫安检，禁止携带中国法律明文规定的易燃易爆、有毒、管制刀具、利器等可能影响布达拉宫和人员安全的任何形态的物品。
布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌：进大殿后不能戴帽和墨镜，尤其不能穿裙子，穿裙子的游客会被要求换上裤装方可入内。大殿内不能拍照，也不能用脚踩踏门槛。
【参观注意事项】进入布达拉宫前，禁止携带包括氧气瓶、打火机在内的易燃易爆物品进入布达拉宫，所以害怕高原反应、期待氧气瓶的朋友要提前做好心理准备；进入布达拉宫后，不允许接手机(从买票后正式进入白宫开始)。
进入布达拉宫内部时，有一些着装方面的注意事项需要遵守。具体来说： 游客需要自觉、主动地配合安检人员的安检工作，严禁随身携带国家规定的禁止携带运输的物品，包括管制刀具、易燃易爆物品等。
进入布达拉宫，禁止携带易燃易爆等物品，其中包括打火机、氧气瓶。在布达拉宫导游最多带30位，如果团队的人比较多，需要分批次上去。参观布达拉宫的时间限定为一个小时，进入白宫时算起。
。要带点必须的救急药品，比如：速效救心丸，感冒药。最主要的就是要在之前一周就开始吃红景天，那是抗高原反应的药。要带防晒的工具，比如：雨伞，太阳镜，防晒霜。
进入布达拉宫需要注意什么?
1、参观布达拉宫的注意事项：酗酒、衣冠不整等影响公众形象的游客，以及无行为能力或限制行为能力者无监护人陪伴的，谢绝入布达拉宫参观。入宫前，游客需将贵重物品自行保管，大件物品寄存，参观结束后回物品寄存处取回。
2、游客需要自觉、主动地配合安检人员的安检工作，严禁随身携带国家规定的禁止携带运输的物品，包括管制刀具、易燃易爆物品等。 布达拉宫宫殿和雪城各景点内部禁止拍摄拍照、触摸文物和壁画。
3、布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌：进大殿后不能戴帽和墨镜，尤其不能穿裙子，穿裙子的游客会被要求换上裤装方可入内。大殿内不能拍照，也不能用脚踩踏门槛。
4、进入布达拉宫的注意事项：酗酒、衣冠不整等影响公众形象的游客，以及无行为能力或限制行为能力者无监护人陪伴的，谢绝入布达拉宫参观。
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