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9月去西藏要准备啥,预计中旬从上海出发火车,费用啊
1、冲锋衣之类的装备，如果你没有的话，全套下来，衣服、裤子、包、睡袋、其它，便宜的累计也要1千多元，2千来元的对业余的还是不错的了。包是必须的，衣服到不一定要买。可以在网上买便宜。一般去西藏大都是自助游。以拉萨为中心 可以走南线去珠峰，也可走西线去阿里，东线是林芝八一。
2、服装类 ： 西藏的季节总是温差大，9月份去西藏温度已经偏低了，秋衣秋裤，一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣都是要带的，运动鞋，遮阳帽，袜子等。药品、保健品：因人而异，常规的药物，药店都有卖的。如有鼻炎，需带着鼻炎药。
3、水壶和食物：火车上可能没有提供充足的饮用水和食物，建议自备水壶和一些干粮，以备不时之需。 相机和充电器：西藏风景秀丽，拍摄照片是必不可少的。记得带上相机和充电器，以便随时记录美好瞬间。 其他必需品：如手机、钱包、钥匙、纸巾、湿巾等常用物品，也要随身携带。
4、坐火车去西藏需要准备的物品包括：湿巾、充电宝、小零食、零钱、布达拉宫门票、身份证，以及防晒抗干物品、休息助眠物品、抗高反药剂、抗感冒药品、现金纸币和银行卡、数码装备物品等。首先，湿巾和充电宝是火车上的必备物品。
5、介绍：9月份来西藏已经不是很热了，西藏的日照强烈，温差大，夜晚习惯下雨。建议带上秋衣秋裤，薄毛衣，防风外罩。要带墨镜或帽子，短袖和薄一点的衣服也要带上，因为白天气温高，太阳晒的很。旅游鞋也要带。
求西藏7日游线路攻略
1、Day1-2：拉萨适应高反+市区游览 重点：布达拉宫、大昭寺、八廓街，适应高原环境。贴士：首日避免剧烈运动，可喝酥油茶缓解高反；布宫门票需提前1天预约。Day3-4：纳木错/羊卓雍措二选一 纳木错（拉萨往返约8小时）：住扎西半岛看星空，注意海拔4700米易高反。
2、经典线路（成都—拉萨，约2140公里）：成都—康定（约330公里）：适应海拔，可游览泸定桥。康定—理塘（约270公里）：翻越折多山（海拔4298米）、卡子拉山（海拔4718米）。理塘—巴塘—芒康：进入西藏，注意限速检查。芒康—林芝—拉萨：途经怒江72拐、然乌湖、鲁朗林海等景点。
3、其次，如果时间充裕，可以考虑拉萨-纳木错-林芝-羊卓雍错10日游线路。这条线路在经典7日游的基础上，增加了纳木错和羊卓雍错两大高原湖泊的游览。纳木错以其湛蓝的湖水和壮丽的雪山背景而闻名，是拍摄高原风光大片的绝佳地点。羊卓雍错则以其宁静的湖面和美丽的传说吸引着无数游客。
4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?
旅游必备物品包括： 随身药品，如肠胃药、感冒药、消炎药、晕车药、头疼粉、止痛片、创可贴； 服装，建议根据淡季天气选择毛衣、毛裤，再搭配抓绒外套和冲锋衣； 物品，防紫外线墨镜、防晒霜、雨伞、相机，以及多部手机备用； 必备品，身份证、银行卡、手机、现金和一颗愉悦的心。
第一次进藏不宜与人结伴登山或在森林徒步，因为潜在危险难以预料。 晚上不要在外游荡过晚，任何地方的深夜都不太安全。在饮食方面，西藏的餐饮业已经很发达，不必担心。由于景点之间路程较远，建议携带一些零食和饮料以作补充。
保暖外套：4月拉萨昼夜温差大，夜晚气温较低，一件厚实保暖的外套必不可少。如长款的羽绒服，保暖性能佳，能抵御夜晚的寒冷；或者准备厚毛衣搭配防风的冲锋衣，既保暖又方便活动。 中层衣物：可以携带一些轻便的抓绒衣、卫衣等作为中层。这些衣物透气性好，白天温度升高时，方便增减衣物，调节体温。
上衣：拉萨4月气温还比较低，昼夜温差大。建议携带厚外套，如羽绒服、冲锋衣等，保暖性能佳，能抵御夜晚的寒冷。内搭可选择保暖的毛衣、加绒卫衣等，白天温度升高时方便增减衣物。 裤子：下身适宜穿厚实的裤子，像加绒牛仔裤、厚运动裤等，既保暖又便于活动。
标签： 10月去拉萨7天6夜多少钱
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