本文目录：
今年10月1黄金周,我准备去拉萨一趟,一共八天时间,还准备去一下林芝...
1、拉萨到日喀则有班车，距离也不远，比较方便，日喀则花一天时间就行，最后到珠峰大本营还得一天。最后返回拉萨，飞机出藏。八天安排得很满很紧，没办法，西藏值得观赏的地方太多了，八天其实很不够的，你又计划去的地方太多了，其实八天集中玩两个地方就够了 比如说林芝和拉萨。
2、需要准备：太阳镜，太阳帽，防晒霜，外套（含羊毛或棉花），防水户外鞋，短袖，长袖T恤（有学习的地方，洋葱层磨损，并采取关闭西藏拉萨温差大，白天和夜间，中午强烈的紫外线），保湿的护肤品，非常干燥。不知道，如果你只去这两个地方吗？多带点衣服。西藏十月份温差比较大。。
3、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。
4、自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。进藏装备 A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。B. 西藏早、晚气温偏低。
5、也可以到了西藏，在拉萨、日喀则、林芝等地办理。需驾车的带好驾驶证。日常物品牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾、吹风机、杯子、拖鞋 润肤露、唇膏。藏区非常干燥，下雨也干燥。其他还可携带太阳镜、雨伞、口罩（一次性）、现金（那边常见的有农行与邮储可取），做好十全的准备吧。
十月一准备去西藏,各位驴友给点建议和计划,7天左右
行：拉萨不大，如果方向不好建议出行带好地图。晚上不要独自外出，尽量结伴而行，安全第一。买：在大昭寺和八廓街到处有民族产品的卖场，但一定要注意，那些东西真的很少，像像绿松石、蜜腊之类我建议你不要买，价格昂贵品质不敢保证，到是一些藏银饰品可以买些。还可以买一些纯手工藏香送给亲朋好友。
刚到西藏，最好不要急着去其他地方玩，最好是先休息，在市内各处游玩一下，让身体适应高原的环境。一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。
特别注意 在西藏租车，淡季（11月－次年3月）和旺季（4月－10月）价格会有很大的变化。建议您在车费上不要过分渴求低价，一分价格一分货，价格过低，不仅车况得不到保证，司机还有可能会临时涨价或征收额外的费用。最好在出发前，能够和司机谈妥计划，并签定包车合同。
高能提醒无长途驾驶经验，谨慎选择新自驾收藏。无论是青藏线、川藏线还是新藏线，都是户外大咖的“必经之路”。骑马徒步都可以，最多也就是徒劳无功。然而，除了车辆的选择，驾驶经验和勇气也是自驾进藏必不可少的因素，尤其是对于刚刚过了实习期的新手小白来说。
10月份拉萨有什么好玩的,10月去拉萨应准备什么
第一天：大昭寺→八廓街。早上参观大昭寺，感受藏传佛教的庄严与神秘，随后漫步八廓街，体验藏族特色建筑和人文风情。第二天：纳木措。前往纳木措，欣赏圣湖美景，感受大自然的壮丽与神秘。景点推荐 拉萨市内：除了大昭寺和八廓街，还可以参观布达拉宫、色拉寺等著名景点，感受拉萨的历史与文化。
拉萨市内最著名的辩经寺庙应该是色拉寺了，第一次来到这里，你可能都不会相信自己会因为他们的激烈又听不懂的对话而紧张激动甚至感动。
衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。同时，由于紫外线较强，建议携带墨镜、遮阳帽等防晒用品。 药品：高原反应药物（如红景天、高原安等）、晕车药、感冒药、止痛药、创可贴、肠胃药等常用药品。 防晒用品：防晒霜、润唇膏、护手霜等。
鞋子：建议穿舒适、防滑的鞋子，可以穿登山鞋、徒步鞋等。同时也要准备一些凉鞋、拖鞋等，以备在旅馆、宾馆等室内穿着。 帽子、手套、围巾：由于西藏的风沙比较大，建议戴帽子、围巾、手套等，以保护头部和手部。
准备去西藏旅游，应携带常用药品，如肠胃药、感冒药、消炎药、晕车药、头疼粉、止痛片和创可贴。10月的西藏温度尚高，但需准备毛衣毛裤、抓绒外套和冲锋衣，穿户外低帮休闲鞋，带一顶长沿帽遮阳。此外，还需携带防紫外线墨镜、防晒霜、雨伞、相机和备用手机。
标签： 10月去拉萨一个星期旅游团攻略
还木有评论哦，快来抢沙发吧~