3月到西藏旅游7天6夜旅行团攻略？3月去西藏怎么样

本文目录：

• 1、去西藏旅行,有没有什么好的建议跟方案?
• 2、三月去拉萨旅行要提前做好什么准备?
• 3、求西藏7日游线路攻略
• 4、3月份自驾318怎么样_三月底走川藏线穿什么衣服
• 5、决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
• 6、西藏靠谱的旅行团推荐_去西藏旅游,报哪个团比较好呢

去西藏旅行,有没有什么好的建议跟方案?

广州飞往西藏是最为便捷的方式，可以选择经成都、重庆或者直飞拉萨。建议选择旅行社的定制游方案，安排好行程和食宿，也可避免在高海拔区域的高反风险。游玩重点建议包括布达拉宫、大昭寺、纳木错、珠穆朗玛峰、林芝桃花节等，同时也要注意高反预防和氧气供应。

确定旅行时间 西藏的最佳旅行时间通常是每年的5月至10月，这段时间内气候宜人，风景最为迷人。建议至少安排7-15天的时间，以便充分体验西藏的文化和风光。 交通方式 火车： 可以选择乘坐青藏铁路到达拉萨，途中欣赏高原风光。飞机： 直飞拉萨，节省时间。

旅游保险：由于西藏地处偏远，建议购买旅游保险，以防不测。食物和饮水：拉萨的餐饮条件相对有限，建议尝试当地特色美食，如青稞酒、酥油茶和牦牛肉。同时，建议饮用瓶装水或经过净化的水。交通安排：拉萨市内交通以出租车和公交车为主，也可以选择租车或参加旅行团。前往色拉寺可以选择乘坐公交车或出租车。

预防措施：建议服用红景天、高原安等药物来预防高原反应。保持良好的心态，避免恐慌和过度紧张，这可以减轻高原反应的症状。症状处理：一旦出现高原反应症状，如头痛、呼吸困难，应立即停止上升，必要时下降到较低海拔。可以通过服用葡萄糖液、高原红景天等来缓解症状。

由于高原阳光强烈，建议携带墨镜、太阳帽并涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。 初到高原时，饮食宜清淡，避免过量，多吃蔬菜、水果、多喝水，以帮助身体适应高原环境。 保持空气流通，晚上休息时可适当开窗，以确保良好的睡眠环境。

推荐的旅行路线是这样的：第一天，乘火车抵达拉萨，稍作休息。第二天，游览布达拉宫、西藏博物馆（免费，最值得一看）、大昭寺、罗布林卡（门票较贵，不建议）。第三天，从拉萨前往山南（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺），晚上住在山南。

三月去拉萨旅行要提前做好什么准备?

1、月份去拉萨，建议穿着保暖且防风防寒的衣物，如羽绒服、保暖内衣，同时搭配厚实的裤子和防水的鞋子。拉萨位于高原地区，3月份的气温适中但日夜温差大，且风力可能稍大。因此，穿着上需要兼顾保暖和防风。羽绒服能很好地抵抗寒风和低温，保暖内衣则能进一步锁住体温。

2、另外，游客还需自备一些必需品，如太阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具及日常洗刷用品，根据季节不同，还需准备羽绒服。进入高原前，游客应尽量戒除烟酒，防止呼吸道感染。同时，良好的心理素质和乐观情绪也是避免高原反应的关键。

3、准备现金和常用药品：虽然拉萨市区的商店和餐馆大多支持移动支付，但在一些偏远地区和景点，现金交易仍然是主要方式。因此，请携带一定数量的现金以备不时之需。此外，还应准备一些常用药品，如感冒药、止痛药、创可贴等。

4、高原地区紫外线强烈，防晒工作不可忽视。为了防止皮肤干燥，建议随身携带并使用防晒唇膏、防晒霜等护肤品，每天坚持不懈地涂抹，这样可以有效防止水分流失，增强身体抵抗力。在高原上，感冒是万万要不得的。初到高原时，务必注意保暖，避免感冒。

5、三月份去西藏应该准备什么？ 三月份去西藏应该准备旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜等；旅游所要带的衣物：必须备毛衣、保暖衣物等；旅游所要带的药品：常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品等。

6、与冬季相比，三月的西藏旅游更为舒适，而且与夏季相比，旅游成本较低，性价比较高。前往拉萨旅游前，以下几点准备工作不可忽视： 证件：携带身份证和边防证。如果有军官证、医生证等证件，也最好带上，因为部分景点对这些证件持有者提供折扣。

求西藏7日游线路攻略

1、西藏游玩的最佳路线通常包括拉萨、林芝、日喀则和珠峰大本营等经典目的地，建议安排7-10天的时间，根据个人体力和兴趣选择深度游览或经典打卡。 经典路线推荐 拉萨（3天）：作为西藏的首府，拉萨是大多数游客的第一站。布达拉宫、大昭寺、八廓街是不可错过的景点。

2、拉萨：布达拉宫、大昭寺、八廓街。 日喀则：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰大本营。 林芝：雅鲁藏布大峡谷、巴松措。 阿里：冈仁波齐、玛旁雍错。建议根据时间和兴趣选择路线，初次旅行者可优先选择拉萨、日喀则和林芝。

3、其次，如果时间充裕，可以考虑拉萨-纳木错-林芝-羊卓雍错10日游线路。这条线路在经典7日游的基础上，增加了纳木错和羊卓雍错两大高原湖泊的游览。纳木错以其湛蓝的湖水和壮丽的雪山背景而闻名，是拍摄高原风光大片的绝佳地点。羊卓雍错则以其宁静的湖面和美丽的传说吸引着无数游客。

4、第一天路线：成都-新都桥里程：350公里时间：7小时（8： 00—15： 00）景点：二郎山隧道、大渡河大桥、折多山（海拔4298米）、新都桥藏寨。

5、第五天，在来古村探索来古冰川的蓝冰洞。第六天，前往雅隆冰川，欣赏巨大的蓝色洞穴和冰川。第七天，从波密返回拉萨。注意事项包括：适应高海拔，避免剧烈运动和饮酒；注意保暖，携带个人衣物和装备；尊重当地文化和规定，保护自然环境；准备路餐和常用药品；携带个人证件。详细行程和价格请咨询客服。

6、西藏317国道自驾游攻略大约五到七天。这里强调的是正常情况下从成都到达拉萨所需的时间。37号是川藏线北线，穿过雅安、天全县、泸定县、康定（甘孜州所在地）、新都桥、道孚县、炉霍、甘孜县、德格县，然后过金沙江大桥，进入西藏江达县、昌都市、鲁乌旗县、丁青县、巴青县、那曲市、拉萨。

3月份自驾318怎么样_三月底走川藏线穿什么衣服

月进藏带什么衣服？三月份去西藏穿内衣、毛衣、羽绒衣和厚棉袄。一般来说，羽绒衣、厚棉袄面料都比较致密，因此防风能力都比较强。内衣：建议大家选择薄、软的棉织材质内衣，既贴身，又吸汗保暖。毛衣：建议大家第二层穿上适度宽松的羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫以及毛衣。

三月底走川藏线穿什么衣服？根据天气预报，拉萨三月的平均温度是-1℃至13℃。白天平均温度为13℃，建议穿着套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣物。夜间平均温度为-1℃，建议穿着棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣物。

天气冷，海拔低的地方会下雨，而海拔高的地方仍然是下雪。而且昼夜温差较大。一定要准备厚一些的衣服，一般以防风防雨的三合一冲锋衣为主，一定要准备厚羽绒服和全套御寒防风衣服。春季沿途风景好吗？5月是春季，川藏线的春季也如此。

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。

住宿方面，若选择中等水平的住宿，每人每天住宿费用大约在200元到500元之间，六天的住宿费用大约在1200元到3000元。餐饮费用则根据个人口味和消费习惯而定，预算在300元到800元每天，六天的餐饮费用大约在1800元到4800元。

行程安排：- 首先，确定你的旅行时间。西藏的气候多变，最好选择4月至10月这个时间段进行旅行，避免雨季和寒冷的季节。- 其次，制定一个详细的行程计划。西藏景点众多，包括布达拉宫、大昭寺、纳木错等，根据你的时间和兴趣，合理安排每天的行程。- 在行程中留出足够的时间适应高原环境。

路线选择：从郑州到西藏最常见的路线有两条，一是走川藏线（成都-拉萨），二是走青藏线（西宁-拉萨）。以川藏线为例，全程大约在2000公里左右，而青藏线则更长一些。不同的线路会有不同的路程和路况，从而影响油费和车辆损耗。

预算与准备 预算：西藏旅行的费用因季节和交通方式而异，一般人均预算在5000-10000元之间，包含机票、住宿、交通、门票等。必备物品：防晒霜、墨镜、保暖衣物、常用药品（如感冒药、止泻药）、身份证（进入西藏需要办理边防证，部分景点需检查）。

西藏靠谱的旅行团推荐_去西藏旅游,报哪个团比较好呢

西藏口碑较好的旅行社有以下几家：西藏中国青年旅行社：简介：由共青团委出资，属于国营旅行社，设有散客部、国内部等多个部门，是西藏自治区最早成立的旅游企业之一。优势：具有丰富的旅游接待经验和良好的服务质量，深受游客信赖。

.西藏茶马古道国际旅行社 去西藏旅游，报哪个团比较好呢？去西藏旅游 首先你要确定你的出行时间，再根据您个人的出行时间选择合适的旅行团，现在西藏旅行团很成熟了，最方便就是选择您当地的旅行团。时间充裕的可以报那种自驾小包团，可以走完整个川藏318的那种，价格不贵，还玩的比较细。

西藏天骄国际旅行社：这家旅行社以提供个性化和高质量的服务而闻名。他们擅长组织小型团体旅游，注重细节，确保游客能够享受到舒适和个性化的旅行体验。西藏高原之宝旅行社：专注于生态旅游和可持续旅游，致力于保护西藏脆弱的自然环境和文化遗产。

西藏中青旅国际旅行社：作为一家专注于高品质旅游服务的旅行社，他们提供的服务涵盖了拉萨及周边地区的深度游。旅行团通常会有专业的导游陪同，讲解当地的历史文化，确保游客能够深入了解拉萨。西藏中国国旅：这是一家历史悠久的旅行社，以提供全面的旅游服务而著称。

西藏中国青年旅行社拉萨分社 西藏中国青年旅行社拉萨分社是西藏拉萨市天海路6号天海宾馆。他们有着比较好的口碑和专业的服务，是西藏自治区成立最早的旅游企业之一。他们提供国营的旅游服务，有着丰富的经验和专业的团队，能够为游客提供全面的旅游咨询和帮助。

西藏康辉旅行社有限公司隶属于中国康辉旅行社集团有限责任公司，是西藏甲级旅行社。西藏旅游须知 做好身体准备 在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。高原适应训练 选择在较低海拔地区进行短期逗留，逐步提高海拔高度，让身体有足够的时间适应高原环境。

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