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如果你去西藏旅游,如何做一个合格的旅游者?
1、先找客栈住下来，就在拉萨休息，适应高原气候，如果有时间可以顺便去排队领布达拉宫预约号（5月1日到10月30日布达拉宫门票是预约的），也可以网上预约或者找人旅行团买（要比较正常价格贵一些），住拉萨。
2、找一个单位开介绍信，最好是旅行部门，而且一定要注明开介绍信的单位领导的姓名和职务。否则，在买申请表的时候可能会被要求出示拉萨的暂住证。到市公安局一处领边境证申请表。地点在拉萨中学南面的门口。
3、时刻与家人保持联系。女孩子无论在体力还是在生活上跟男性的差别都比较大，女孩如果徒步出行需要准备的东西更多，特别是要进入荒山野岭时，更要做好充足的准备，所以一定要征得家人的同意，并且在沿途与家人保持联系。一旦出现意外情况，家人才好及时报警。注意自己的身体状况，不勉强自己。
4、在去西藏一两个月之前做些有氧运动，比如跑步、游泳能增加肺活量。也有人建议先练练憋气，体力上能够好一些，实际上做的这些准备工作都是为了对抗缺氧。●注意防晒、保暖 西藏由于海拔高，紫外线就会很强，帽子、防晒油、防紫外线墨镜这都是必不可少的。
去西藏的最佳季节
1、四月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美，九月份内地很热，这边天气好，可以进藏避暑，而且这个季节西藏的风景是最美的。
2、月-9月份去西藏旅游好。3或4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美； 6-9月份内地很热，这边天气好，可以进藏避暑，而且这个季节西藏的风景是最美的，这几个月是旺季；其中8月最旺，因为这个时节风景最好。
3、**春季（3月至5月）**：春季是西藏的复苏季节，万物开始苏醒，气候逐渐变暖。特别是林芝地区，3月至4月中旬的桃花盛开，为游客呈现了一幅美丽的“桃花源”画卷。此外，这个季节的西藏气候宜人，氧气浓度相对较高，对于初次进藏的游客来说，是一个较为舒适的旅游时机。
4、自驾游前往西藏，最佳旅行季节通常被认为是5月和9月。 在5月份，西藏迎来了春暖花开的季节，满山的杜鹃花竞相绽放，景色宜人。 9月则是西藏的秋季，此时大地披上了秋装，青藏高原展现了其最为壮丽的面貌。
7.8月份暑假的时间去西藏玩,有什么好玩的路线,景点,美食推荐?
1、布达拉宫：是世界上最高的宫殿，也是佛教信仰的象征，可以俯瞰整个拉萨城。大昭寺：西藏最大的藏传佛教寺庙之一，是佛教信仰的重要场所。雅鲁藏布大峡谷：是世界上最深的峡谷之一，有着壮丽的自然风光。珠穆朗玛峰大本营：是前往珠峰的起点，可以欣赏到世界上最高峰的壮丽景色。
2、去西藏旅游最佳时间每年四月至十月是去西藏最好的月份。从每年三月底，四月初，西藏开始进入春季，鸟语花香，林芝桃花盛开，到5月牡丹花、杜鹃花纷纷开放，南迦巴瓦峰、珠峰开始露出真容，天气好的时候，珠峰可见旗云美景。
3、景点推荐 布达拉宫：布达拉宫位于拉萨市中心，是西藏最著名的景点之一。它是世界上最高的宫殿，也是尼泊尔、不丹和印度佛教文化的象征。在布达拉宫，你可以看到宏伟的建筑、艺术品、佛教文物和美丽的花园。纳木错：纳木错是一个海拔高达4700米的高原湖泊，是中国最美丽的湖泊之一。
4、推荐藏式餐厅：大昭市广场的刚吉餐厅、藏医院与北京东路交会处的TASHI餐厅、布达拉宫墙西端的雪神宫藏餐馆。行：拉萨不大，如果方向不好建议出行带好地图。晚上不要独自外出，尽量结伴而行，安全第一。
5、西藏著名景点有布达拉宫、纳木错、大昭寺、珠峰大本营、八廓街等；西藏的美食有酥油茶、糌粑、藏面、藏式牦牛酸奶等；去西藏旅游的最佳时间是每年的5月到10月。西藏，位于青藏高原的西南部，是一个神秘而充满魅力的地方。这里不仅有壮丽的自然风光，还有深厚的文化底蕴。
去西藏旅游zui佳路线
1、先从拉萨出发，最终抵达日喀则。这也是西藏旅游的黄金路线。在这条旅游路线上，会到达西藏的圣地---拉萨，在这里有威严的布达拉宫，还能看到终年积雪的唐古拉山，也能看到波光粼粼的纳木错湖。游览完拉萨的这些景点以后，继续出发去西藏的第二大城市日喀则，哪里也有众多的美景。
2、川进青出去西藏旅游时，人们通常从“川藏线”进入，为了避免走回头路，便会从“青藏线”出来。驴友们简称此线路为“川进青出”，该线路全程5000公里左右，边走边玩自驾需16日左右，跨越四川、西藏、青海、西宁四省/区，是中国距离最长、风景最为旖旎、文化最为多元的景观大道。
3、青藏公路是柏油路面，一年四季通车，是进藏线路中最繁忙的公路，很多人都说进藏难，其实走青藏线开辆夏利都能到拉萨玩一趟。走青藏线会有高山反应。从格尔木出发一百多公里就到了海拔4000多米的昆仑山口，很多人到这里都会有一些高原反应，但只要多喝些水，好好休息就没有大问题。
4、先到成都，从成都坐飞机到西藏林芝，这样可以减小高原反应；在林芝旅游四天，第一天去大峡谷，看南迦巴瓦峰；第二天去卡定天佛瀑布，江河汇流处，喇嘛陵，大柏树，古桑王；第三天去鲁朗林海，米堆冰川住在波密县；第四天回林芝八一；第五天去拉萨，在路上去巴松错。
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