4月到西藏7日预算及攻略？4月份去西藏怎么样

本文目录：

• 1、4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?
• 2、西藏旅游攻略~过来人准备的超详细的攻略·第一次进藏必备攻略
• 3、拉萨住宿攻略和费用,西藏景区住宿推荐人群
• 4、去西藏旅游准备多少钱
• 5、一个人去西藏穷游,应该怎么做攻略?

4-5月去拉萨需要准备什么,注意什么?

1、服装准备：建议携带短袖长裤，同时备有一件长袖薄外套。若计划前往大峡谷，应准备一件长袖中等厚度的外套，因为那里的早晚温差可能较大。防晒保护：西藏的紫外线强烈，尤其是在拉萨，被誉为“日光城”。务必携带防晒霜，并保护好自己的皮肤。

2、服装准备：建议携带短袖和长裤，同时备有一件薄长袖外套。若计划前往大峡谷，应携带一件适合的中等厚度的长袖衣物，因为那里的早晚温差可能较大。 防晒措施：西藏的紫外线强烈，特别是在拉萨，被誉为“日光城”。务必携带防晒霜，并保护皮肤。

3、- 太阳帽：遮挡阳光，但应避免戴得太紧以避免额头长痘。- 防晒霜：涂抹后十分钟出门，每隔一两小时补涂一次，以防晒伤。- 护肤霜：保持皮肤湿润。- 润唇膏：防止嘴唇干裂。- 长袖上衣和毛衣：适应温差大的气候。常规旅游药品准备：- 感冒药品：如感冒片剂、感冒冲剂。- 胃肠类药品：如泻痢停。

4、拉萨4月平均温度是-2℃-12℃，白天平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣、加绒保暖裤等保暖衣服。夜间平均-2℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服。

5、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

西藏旅游攻略~过来人准备的超详细的攻略·第一次进藏必备攻略

西藏早晚温差大，早晚需穿外套风衣，午间太阳强烈，不宜穿短袖，以防晒黑，注意保暖，避免感冒。建议春秋季衣物为主，夏季少量。

高原反应程度，与肥胖、是否锻炼没有直接关系，内地人去西藏，基本上都会有，建议预先吃红景天胶囊，随身携带高原安、高原康胶囊，预防高原反应很有效！由于第一次独自出去旅游，有没有建议的经济实惠经典的旅游路线。

务必要做功课，包括：藏传佛教；西藏历史；西藏文化等，建议买一本《西藏的魅力》，《西藏通史》先仔细研读；没有这些基础，进了寺庙和宫殿，你面前的艺术瑰宝只能是砖瓦和珠宝的堆砌，只能是没有灵魂的建筑。

拉萨住宿攻略和费用,西藏景区住宿推荐人群

拉萨自由行住宿攻略，拉萨自由行七日游攻略路线住宿费用：住普通三星级酒店，一晚上在200元上下，价格一般经济条件不是太差的人都可以接受！如果选择住几十元一个床位的青年旅舍就需要另算，这里不做过多介绍。按6个晚上计算，一个人的西藏住宿费用就是1200元上下。

住宿价格：拉萨的住宿价格相对较高，但是也有很多经济实惠的住宿选项，比如青年旅社、客栈等，价格一般在50-200元/晚，而豪华酒店的价格则在500-3000元/晚不等。 酒店类型：拉萨的住宿类型也非常多样化，有西藏特色的藏式旅馆、现代化的商务型酒店、出口型的连锁酒店等。

到拉萨旅游的话，建议选择住在市区附近。市区集中了很多酒店和民宿，这样交通、饮食等方面都比较方便。同时，市区周围的景点如布达拉宫、大昭寺、八廓街、罗布林卡等也都比较近，游玩起来更加便捷。如果您想要住得更加舒适一些，可以选择在市区内的五星级酒店。

去西藏旅游准备多少钱

1、综合以上各项费用，进行一次西藏旅游的总费用预算大约在一到两万元之间。这一预算涵盖了基本的交通费、住宿费、餐饮费以及门票费，但并未包括个人购物和娱乐等额外消费。具体的费用会根据个人的旅游计划而有所不同。为了更好地享受旅行并避免经济压力，建议游客提前进行详细的预算规划和合理的消费安排。

2、去西藏旅游一次大概需要5000元到数万元不等。具体费用取决于旅游的季节、行程安排、住宿标准、交通方式等多个因素。西藏旅游费用主要包括以下几个方面：交通费用 进入西藏的方式有多种，如飞机、火车、自驾等，不同的交通方式费用差异较大。

3、~8000元不等，一般可以在西藏玩7~10天时间。需要提醒各位进藏游玩的小伙伴们，暑假和国庆进藏的花费最高，冬季进藏的花费最低，要是在冬游政策实施期间进藏旅游，在西藏玩一个星期的时间大概只需要准备3000元的花费。

一个人去西藏穷游,应该怎么做攻略?

安全常识：西藏海拔较高，气候变化无常，旅行前要做好身体检查，确保身体状况适合高原旅行。同时，要注意高原反应的预防和应对，携带必要的药物，如红景天、高原安等。旅行中要注意安全，尤其是在户外徒步、登山等活动时。社交互动：穷游的一个重要方面是与其他旅行者和当地人交流。

日常开销 购物：避免在旅游商店购物，可在当地人常去的市场选购纪念品。通讯：使用网络电话或短信服务，减少通讯费用。 注意事项 高原反应：注意不要剧烈运动，多休息，适量饮水。尊重当地文化：了解并尊重当地的宗教和文化习惯。

尽量避免在旅游旺季（如藏历新年、雪顿节等）前往拉萨，这时的住宿和交通费用都会上涨。 合理规划行程，不必急于一时，可以慢慢游览，体验当地的生活节奏。总之，穷游拉萨需要做好充分的准备，合理安排行程，注意安全和健康，同时尊重当地文化，享受旅途中的每一刻。

高原地区紫外线强，需要做好防晒措施，佩戴太阳镜和防晒霜。费用控制：穷游的核心在于节省开支，可以选择结伴同行，分摊部分费用，如住宿、交通等。购物时注意比价，避免冲动消费。记录每一笔开销，合理规划预算。通过以上攻略，你可以在有限的预算内尽可能多地体验雅鲁藏布大峡谷的自然美景和文化风情。

另一种穷游方式是义工旅行，可能你可以免费在拉萨游玩一个月，提供住宿和报销来回车费。至于行程安排，你需要明确想去哪些地方。不了解目标景点，就无法为你推荐行程，因为西藏很大。以下推荐一些热门景点： 圣象天门：位于纳木错北岸，是西藏未被广泛知晓的秘境。

标签： 4月到西藏7日预算及攻略