去西藏旅游应该注意些什么？去西藏应该注意的事项

admin 2024-09-11 99 0

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第一，关注个人健康状况。打算前往西藏旅游的朋友们应确保自己的身体状况适宜高原旅行。患有心脏病、高血压等严重疾病的人应避免前往，除非身体状况允许，可以考虑前往海拔较低的地区游览。通常，健康的人会经历一定程度的高原反应，但若心肺功能健全，一般不会有太大问题。第二，准备合适的旅行装备。

刚到西藏的前二三天不要洗澡，等身体适应高原后再洗，否则很容易感冒，最后会发生肺水肿。最好的方法是坐火车进和坐飞机出，一开始就坐飞机去，很容易发生高原反应。不要在路边买藏药、冬虫夏草等，大部分都是假的，如果要买最好去拉萨的大药房。

检查身体：进藏的游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏；轻度患者只适宜去拉萨，林芝等低海拔地区。前往高原前最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜进入高原，戒除烟酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其它物品。

大家要注意在这种情况下，一定不要随意拿起手机或者相机对着他们偷拍，因为这是很不礼貌的行为。如果当你遇到有信徒在中途休息的时候，我们可以把自己多余的食物和水分给他们一点，这也算是积德行善吧。西藏那些宗教寺庙，西藏有一个佛教圣地——拉萨，是如国内佛教聚集最多的地方。

去西藏旅游应该注意些什么？去西藏应该注意的事项

禁忌一：感冒后进藏大家一定要记住一个常识，感冒着凉后千万不要去西藏，高反是小事，患肺水肿就麻烦了，严重的甚至有生命危险，进藏后也一样，一旦发现感冒就赶紧回到平原地区。禁忌二：刚到西藏的前几天洗澡一般来说，刚到藏区的前三天都不建议洗澡，一方面是怕感冒，另一方面会引起高原反应。

首先，游客应避免触摸当地小孩的头部。在西藏文化中，头部是神圣的，随意触摸被认为是对孩子福气的破坏。另外，不要轻易拍打男性的肩膀。在藏族人看来，肩膀上附着神灯，拍打可能会熄灭这些神灯，引起不必要的误会和冲突。参观寺庙时，有诸多细节需注意。

忌讳在寺院内外或附近大声喧哗、唱歌、跳舞、杀生和男女嬉戏。忌讳用写（印）有经文的纸张做手纸或擦东西。忌讳跨越僧人座位、用具、衣物和各种法器，不能跨越佛像佛经，更不能将上述东西当坐垫来坐。忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌向上平指以示敬意。

1、身体健康：由于西藏海拔高，氧气稀薄，所以在出发前最好进行一次全面的身体检查，确保身体状况良好。同时，要提前做好高原反应的准备，可以提前服用一些抗高原反应的药物。行程规划：西藏的景点众多，所以在出发前最好提前规划好行程，了解各个景点的位置、开放时间等信息。

2、高原反应：西藏位于海拔较高的地方，容易引发高原反应。在出发前，可以提前服用一些抗高原病的药物，并在抵达后适当休息，避免剧烈运动和过度劳累。行程安排：由于西藏地域辽阔，行程安排要合理。可以选择参加旅行团或者自由行，但要注意合理安排时间，不要过于赶路，以免错过一些重要的景点。

3、尊重当地文化：西藏有着丰富的宗教文化和传统习俗，你需要尊重当地的文化和信仰，不要做出冒犯当地人的行为。总的来说，第一次去西藏旅游需要做充分的准备，包括健康检查、衣物准备、行程规划、食物和水的准备、身份证明、保险和尊重当地文化等。只有这样，你才能在西藏有一个愉快和安全的旅行体验。

前往西藏旅游时，需注意以下几点：首先，确认自身适应高原环境；其次，对高原反应有所了解并做好预防措施；接着，尊重当地风俗习惯；此外，确保交通出行安全；最后，根据季节合理搭配衣物。确认身体适应性：西藏海拔高，对游客的身体素质有一定要求。建议在出行前咨询医生，确保自己适合前往高原地区。

到西藏去旅游要注意的事项有：尊重当地文化、携带必要装备。尊重当地文化西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。不要在寺庙内拍照或穿着暴露的衣服进入，也不要触摸或破坏文物和建筑。

高原反应：西藏的平均海拔在4000米以上，很多人会出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难等。因此，建议在出发前做好身体检查，确保身体状况良好。到达后，应尽量保持良好的休息，避免剧烈运动，以帮助身体适应高原环境。防晒：西藏的紫外线辐射强，即使在冬季也需要做好防晒措施。

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