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求一个西藏5天游的旅游攻略
1、交通直飞拉萨。铁路路线为上海、西宁、拉萨、青藏铁路。
2、第1天：抵达拉萨 乘坐飞机或火车抵达拉萨，根据个人情况选择适当的休息，以适应高原环境。入住酒店，尽量选择有氧气供应的酒店，帮助适应高原气候。第2天：拉萨市内游览 上午参观布达拉宫，了解藏传佛教文化和历史。下午游览大昭寺，感受信仰的力量，随后可逛逛八廓街，体验当地市民的生活。
3、第1-3天：拉萨适应高原 抵达拉萨，首先需要适应高原环境，建议前三天不要进行剧烈运动，多休息。可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏传佛教的魅力。逛逛八廓街，品尝藏式美食，购买一些当地手工艺品作为纪念。第4-5天：拉萨周边游 前往哲蚌寺和色拉寺，了解藏传佛教的僧侣生活和学习情况。
4、药王山。游览时间：1小时。交通：与布达拉宫相距很近，可步行前往。门票：免费。特色：位于布达拉宫右侧，海拔3725米，藏名夹波日，意为“山角之山”。因为与布达拉宫咫尺相对，药王山半山腰是拍摄布达拉宫最好角度的所在地。主要看点：静观药王山白塔、查拉鲁普石窟庙、千佛崖、石刻、甘珠尔佛塔。
兰州至拉萨七日游攻略兰州至拉萨最佳旅游路线
1、从兰州去拉萨最佳旅游路线兰州和西宁都走青藏铁路。它这只是时间的选择。如果你想欣赏沿途的风景，你我最好推荐z165次列车。它离开格尔木，海拔4500多，真是高原风光。以昆仑山、唐古拉山等为例。（如果要去纳木错，可以中途在当雄下车）。它拉萨已经快黄昏了，夏天晚些时候天就黑了。
2、第一天：兰州出发 - 临夏（约300公里）从兰州出发，沿着G213国道向西行驶，经过永靖到达临夏。这段路程大约需要4-5小时的车程。在临夏，你可以体验浓郁的回族文化，品尝当地的特色美食，如手抓羊肉、牛肉面等。第二天：临夏 - 西宁（约260公里）继续沿G213前行，抵达青海省会西宁。
3、兰州到拉萨的自驾路线有很多选择，但最佳的路线应该是G6京藏高速和G109国道的组合。这条路线全程约2300公里，预计需要4-5天的时间。以下是详细的路线规划：第一天：兰州出发，沿G6京藏高速前往西宁，全程约220公里。在西宁可以稍作休息，也可以游览一下青海湖等景点。
四川旅游攻略七日游路线
第一天：成都-峨眉山 早上从成都出发，乘坐旅游巴士前往峨眉山。在峨眉山上，可以欣赏到巍峨壮观的山峰和秀丽的山水，还可以欣赏到古老的寺庙和奇妙的风景。在峨眉山上，可以品尝当地特色美食，如峨眉山特色美食豆腐脑和麻辣火锅等。第二天：峨眉山-九寨沟 早上离开峨眉山，前往九寨沟。
第一天：成都抵达与市区游 抵达成都，入住酒店。游览宽窄巷子、锦里古街，体验川剧变脸等当地文化。第二天：成都至九寨沟途中游 早上前往九寨沟，途中可游览都江堰、青城山。抵达九寨沟后，游览诺日朗瀑布、五花海。第三天：九寨沟深度游 游览长海、树正群海等九寨沟经典景点。傍晚欣赏九寨沟夜景。
第一天：成都 - 峨眉山 早上从成都出发，前往峨眉山，这是四川最著名的佛教胜地之一。游客可以乘坐缆车上山，欣赏峨眉山的壮丽景色，参观寺庙和古老的岩石景观。晚上可以在峨眉山的酒店休息。第二天：峨眉山 - 九寨沟 早上离开峨眉山，前往九寨沟。这里是世界著名的自然景观，有着壮观的瀑布、湖泊和森林。
第一天：成都 - 可以参观成都著名的景点，如武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等。- 晚上可以去品尝成都著名的美食，如火锅、串串香、夫妻肺片等。第二天：峨眉山 - 可以乘坐缆车上山，参观峨眉山的寺庙和自然风光。- 晚上可以在山上品尝峨眉山的特色菜肴和小吃。
川西旅游指南:自驾游路线安排
九寨沟环线：这条线路带游客进入四川最著名的自然景观——九寨沟。途中，游客需要穿越岷江，经过川北的高山、峡谷和湿地，体验九寨沟的壮丽景色。 色达环线：色达环线是川西最吸引人的线路之一，另一个吸引力是稻城亚丁。许多人来川西就是为了参观色达，也有人在这里参观后决定留下来。
第一天万盛—雅安—泸定—康定住宿（11：00—17：00 泸定桥 587km 6小时）（17：00—18：00 游玩泸定桥）（18：00—19：00 到达康定）备：参观泸定桥，游玩时间：1小时。
川北九寨沟环线主要以游览九寨沟、黄龙、若尔盖草原为中心，全程无回头路，亦可参观黄河九曲第一湾、红原大草原、古尔沟等景点。川西小环线快速领略川西人文与美景的自驾线路，可游玩四姑娘山、丹巴甲居藏寨、塔公草原、墨石公园、海螺沟等景点。
第一天：成都—康定—木格措—二道桥温泉—康定城区酒店 【第一天，建议住康定海拔较低，很多人第一天到新都桥都会有高原反应】成都出发，高速直达康定城，在康定城午餐，下午可以到木格措游览，游完木格措可以到二道桥泡温泉，或者回到康定城区住。
川西有着许多值得小伙伴们前去游玩的旅游景点，比较推荐大家自驾游，这样小伙伴们可以沿途观赏美景了哦！那么接下来就为大家推荐几条最佳自驾游路线吧！详见下文。
川西自驾游是一次领略四川省西部地区壮丽自然风光和独特藏羌文化的旅行体验。 川西地区以其高山、峡谷、草原、湖泊和藏族风情而著称，是一个非常适合自驾的目的地。
标签： 拉萨旅游攻略七天游路线
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