什么人不能去西藏游？什么人不适合去西藏旅游

admin 2024-04-29 1 0

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1、住宿：选择经济型酒店或者青年旅社等住宿方式。可以通过网络查找适合的住宿地点，同时注意预订时的价格和条款。餐饮：在当地可以选择一些价格适中、当地特色的小吃摊或者餐厅。

2、环境保护：昌都自然环境脆弱，旅游时应注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不干扰野生动物。安全常识：独自旅行时，安全尤为重要。不要单独前往偏远或危险的地方，尽量避免夜间外出。

3、去西藏旅游的注意事项是：了解自己是否适合前往、对高原反应有一定的认知、尊重当地人的习俗、注意乘车安全、注意穿衣。了解自己是否适合前往西藏位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米，一直都有“世界屋脊”的称号。

西藏的平均海拔在4000米以上，身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人按照常理来说，到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应，因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。

身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。西藏位于海拔较高的地区，空气稀薄，氧气含量低，容易导致高原反应。

医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。

1、进藏前半月每天服用红景天（泡水）保证睡眠，进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。一点点的西洋参，可以增加身体的抗缺氧能力，不用刻意的去锻炼，只要保持好心态，一般情况不会出现严重高原反应。

2、确定行程：首先，你需要确定你的行程。西藏很大，有很多值得一游的地方，如拉萨、纳木错、珠峰等。你需要根据你的兴趣和时间来规划你的行程。一般来说，一个完美的西藏自驾游行程需要10-15天。

3、检查车辆：自驾游西藏需要一辆性能良好的车辆。你需要提前检查你的车辆，确保它能够应对高原和山区的复杂路况。同时，你也需要准备一些应急工具和备胎。

4、睡袋和帐篷：如果你计划在野外露营，那么睡袋和帐篷是必不可少的。现金：虽然现在大部分人都依赖电子支付，但在西藏的一些偏远地区，可能无法使用电子支付。因此，带上足够的现金是非常必要的。

5、确定行程：首先，你需要确定你的行程。西藏有很多值得一游的地方，如拉萨、纳木错、珠峰等。你可以根据自己的兴趣和时间来选择要去的地方。同时，也要考虑到路况和天气因素，尽量避开雨季和冬季。

6、个人证件：身份证、驾驶证、行驶证、车辆保险单等必要的证件。如果是外籍人士，还需要护照、签证和进藏许可证。高原防护用品：由于西藏海拔较高，建议携带抗高原反应的药物如红景天、高原安等。

什么人不能去西藏游？什么人不适合去西藏旅游

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