西藏出差注意事项？西藏出行注意事项

admin 2024-02-26 3 0

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1、高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。

2、不用的，去拉萨注意事项初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

3、要多食蔬菜、水果等富含维他命的掬质，但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。

4、去西藏拉萨需要准备的，和注意事项关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

5、西藏旅游安全注意事项财物安全西藏社会治安总体是不错的，但社会上仍然存在着极少数偷、诈、抢的坏人，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗，造成损失。

6、以下是西藏旅游需要注意的事项：藏北是西藏海拔最高的地区之一，平均海拔在4500米以上，医疗卫生条件又差，没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。

总之，提醒您，为了保障您的西藏游旅途愉快和人身安全，出行前购买一份高原保险是非常有必要的。目前，保险网上提供多家保险公司的专门承保高原反应的旅游保险产品，您可以自由对比选择购买。

去高原地带旅游最好事先购买针对性强的高原旅游国内旅游险，目前，保险网上提供多家保险公司的高原旅游保险，您可以自由对比选择购买，您也可以致电4006-366-366，我们会根据您的需求推荐适合您的高原旅游保险。

您好！西藏属于高原地带，初次前往的人士难免会出现高原反应，由此而带来的医疗费用不容忽视，您计划元旦去西藏旅游十天，出发前投保合适的旅游保险是必要的。

众所周知，西藏属于高原地带，前往西藏旅游难免会出现高原反应，由此而带来的医疗费用不容忽视，所以您在出发前要规划一份完善的保险方案才足够让家人以及自己放心。

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旅游保险：由于日喀则地处偏远高原，医疗条件有限，建议购买旅游保险，以防不测。环境保护：高原生态环境脆弱，旅行时要注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕捉野生动物。

西藏出差注意事项？西藏出行注意事项

休息：在抵达拉萨后，立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息，尽量避免剧烈运动或长时间行走。饮水：多喝水可以帮助缓解高原反应。建议饮用温开水，以帮助身体适应高海拔环境。

第1个办法就是去买一些罐装的氧气，可以在感觉不舒服的时候吸两口，这样就会有所缓解。第2个办法就是去购买一些抗高原反应的药物，多少也是有些作用的。

大部分人初到高原，多多少少都或轻或重的有点高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法首先就是保持良好的心态，因为许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的。

1、如果您担心高反，去的那几天先不要洗澡。提前一周准备抗高反药物。红景天要提前一周服用。

2、如果你想一个人去西藏旅行，最应该准备的东西就是安全，所以一切有关安全的东西都得带上。我们都知道西藏那边的空气以及海拔高度是比较高的，首先我们是需要安全。

3、我们走的川藏线，常常是到垭口的时候在下雪，围着围巾帽子去拍照，从垭口下来就大太阳穿个马甲了。行程如果是想要体验川藏线，一个人的话建议是找个车队，拼车和他们走，一个是安全二是人多热闹。

围巾：可以带一条围巾，既可以保暖又可以防晒。另外，由于西藏的气候干燥，皮肤和头发需要特别的保护，建议带上润唇膏、防晒霜、护手霜等护肤品。

根据我在西藏住了一年半的经验，建议：带件厚衣服，再带件秋春天穿的外套。

带点冬装，去高海拔地区游玩需要穿厚点，比较冷。

与出差任务相关的资料等物品一定确保带上。钱和票证：够出差用的现金和银行卡；买好的车票、飞机票类；身份证、结婚证。其它事项：全家出门要断水电、关煤汽、闭门窗、清垃圾。

据说对克服高原反应有帮助，但本人喝过“红景天口服液”，好像作用不大，特别是味道比较涩，25元左右一盒，你可以试一试。（藏人喝的草药熬的汁）。

证件：身份证、驾驶证。身份证一定要带，因为有检查站，没有身份证不让通行。如果在新疆没有身份证都不能加油。2出发准备首先，做好出发前的相关准备。川藏线最佳的自驾游时间是每年的5~6月份和9~10月份。

保暖：虽然西藏的白天温度较高，但早晚温差大，夜晚可能会非常冷。因此，需要带上足够的保暖衣物。饮食：西藏的饮食与内地有很大的差异，可能不适应。建议带一些自己习惯的食物，并尽量在正规的餐馆就餐。

高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。

西藏的天气是超级干燥的，一定要及时补水，做好防晒工作，可以携带比较油性的润唇膏，有些人甚至会鼻子出血，不用担心，只是气候干燥形成的，多喝水就好了。

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