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西藏林芝海拔多高?林芝高原反应严重吗?怎么解决高原反应的问题?_百度...
1、未控制的糖尿病和其他严重的内分泌系统功能障碍。有高原心脏病史、严重高原昏迷、高原肺水肿史者，有高原反应史、高原高血压、高原红细胞增多症等症状明显者。
2、高原天气林芝地区虽然平均海拔为3100米，但是相对高差有2200-4700米。所以境内不同地区的天气有时也会相差很大（可能前一秒还是晴空万里，紧接着迎接你的就是狂风暴雨），建议大家出行前一定要先查好目的地的天气再出行。
3、林芝海拔平均3000米左右，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
去高原旅游注意事项有哪些
要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。
\x0d\x0a要保持睡眠充足，切忌蒙头睡觉；睡觉时预防感冒，室温不宜太高，室温过高易导致缺氧。\x0d\x0a\x0d\x0a身体出现不适，要及时看医生，不要硬撑。
高原旅游注意事项：1，初进高原几天内，游客不可急速行走或跑步，要避免过度疲劳。2，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。多吃含糖、易消化食物，以给机体提供更多能量。
以下是到西藏高原旅游需要注意的事项：氧气准备 由于西藏高原的海拔高度，游客通常会因缺氧而感到不舒服，容易出现高原反应。在旅行前，可以购买氧气罐或药片，以确保您能在旅途中应对突发情况。
下面我就为大家带来高原旅游注意事项，供大家参考。 高原的环境特点 缺氧从海平面到10万米的高空，氧气在空气中的含量均为21%。然而，空气压力却随着海拔高度的增加而降低，由此导致空气稀薄，因此氧气压力也随之降低。
西藏旅游的注意事项有适应高原环境、防晒和保暖、遵守交通规则、尊重当地居民和风俗。适应高原环境 进藏前要注意充分休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。防晒和保暖 西藏海拔高，日照强烈，气温昼夜温差大。
高原旅游注意事项
但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。 特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。
多休息、多喝水、多吃水果，有利于尽快适应高原环境。
常备药：请自备常用感冒药及肠胃药；由于空气干燥，请备润喉药物及糖之类的物品 遥远而神秘的西藏静卧于我国西南边陲，她独特的风情吸引了越来越多的人到西藏高原观光旅游。
\x0d\x0a要保持睡眠充足，切忌蒙头睡觉；睡觉时预防感冒，室温不宜太高，室温过高易导致缺氧。\x0d\x0a\x0d\x0a身体出现不适，要及时看医生，不要硬撑。
所以除了要控制活动量外还要注意保暖，因为高原早晚温差较大，特别是有些海拔高的景点，夏天也温度很低，风也大，注意增减衣物。
高原旅游注意事项：1，初进高原几天内，游客不可急速行走或跑步，要避免过度疲劳。2，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。多吃含糖、易消化食物，以给机体提供更多能量。
西藏旅游注意事项+住宿+准备
游客须知提前两个星期吃高反的药（红景天之类，建议京东买；质量价格都要好。西洋参和葡萄糖可入藏时再携带。另外入藏自带些感冒、发烧、肠胃药，在西藏的偏僻地方就医很麻烦。但是高反只要你克服了，之后就基本没问题了。
在西藏旅行一定要注意保暖，在高原地带如果感冒了是很危险的。拉萨是名副其实的日光之城，阳光、玻璃甚至车的外壳反射的光线把一切都照得明晃晃的。所以防晒工作一定要做好。提前准备好墨镜和口罩。
食物和水：在西藏旅行过程中，可能会遇到一些不适应的食物，可以携带一些自己喜欢的零食。同时，要注意补充水分，随身携带水杯。 交通工具：可以选择飞机、火车或者自驾等方式前往西藏。
西藏旅游应该注意准备药品、身体素质要良好、注意休息、不可急速行走、带墨镜、注意防晒补水、体验温泉、预防感冒、记得要去看文成公主演出等。
西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张，由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服。
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