去拉萨用什么防晒霜好？去拉萨带什么帽子可以防晒

admin 2024-01-10 3 0

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安耐晒不能保证完全减轻高反的症状，但它可能会减轻一些症状并使身体更容易适应西藏的高海拔环境。然而，游客应该采取其他措施来预防高反，并在使用安耐晒时注意正确的使用方法。

会。高反指的是进入海拔3000米以上高原，机体发生的一系列高原性缺氧应激反应，拉萨的海拔是3650米，进入这个地区会有高原性缺氧应激反应，所以到拉萨会高反。

总之，去拉萨出现高原反应是正常现象，不要过分担心。如果出现严重的反应，请及时就医。

1、一是资生堂的安耐晒，虽然的确是不二之选，但其实普通的防晒霜，也没有那么拿不出手，我从前非常喜欢安耐晒，但考虑到天天就要卸妆，现在换掉了，皮肤也没晒成怎么样。

2、安热沙小金瓶防晒乳可谓是全能防晒王，防晒强度可靠，质地轻薄防水，最适合喜欢上山下海，长期在户外烈日下暴晒的小伙伴。安瑞莎小银瓶防晒乳的防晒度仅次于安瑞莎小金瓶防晒乳。

3、安热沙小金瓶防晒露可谓是全能实力防晒王，防晒实力靠谱，质地轻薄防水性俱佳，最适合喜欢上山下海，长时间在户外被烈日晒的小伙伴使用。

4、推荐一下我用过的宝藏防晒霜！曼秀雷敦新碧小金帽倍数永远是放在第一位，这款是50+，具有五重护肤防晒技术的，主要有三个功能：防晒黑、防晒伤、防光老化。

5、去年我们去西藏就是用的这牌子，她一点都没有变黑。

如果是精细一点儿的女生，多准备一些面膜和唇膏。我男朋友是一个直男，在藏区都受不了天天涂点儿唇膏。西藏气候比较干燥，防晒的基础打底工作得做好才有效果。每天敷一张面膜都不为过，偶尔用一下具有舒缓、修复功效的面膜。

去西藏旅游多喝水，多吃蔬菜，多休息，不要熬夜，刚刚洗完澡或洗完脸就涂些补水的护肤品，这些措施对皮肤的保护都有一定的作用。西藏防晒霜选购注意事项：建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。

墨镜、防晒霜、唇膏是很实用的。墨镜需要能真正防紫外线的；防晒霜的防晒系数要大于30的为好，白天间隔4小时涂抹一次；唇膏也要具有防晒功能的。

西藏地处高原，天气干燥、空气稀薄而且多尘，紫外线照射十分强烈，保护皮肤应该做好以下工作。

防晒产品只能挡住一部分的紫外光，要真正防晒除了擦好的防晒霜，就重要的就只能尽量避免晒！也就是在户外穿长袖长裤，带墨镜和帽子。如果不怕肉酸再打把阳伞也不错。

1、推荐兰芝水凝修护防晒霜_SPF50 PA+++Laneige/兰芝水凝修护防晒霜SPF50/PA+++ 70ML高效持久的新防晒保护，使你的肌肤与紫外线绝缘，特有的延展防水配方，令肌肤清爽松弛无负担，特别适合长时间户外活动及水上运动。

2、兰蔻柔晰防晒乳SPF30+PA+++ 防晒效果：★★★ 兰蔻柔晰SPF50，UV三个加号的，很薄，有一点点油，但是效果不错。就是有点贵，30ML 450元左右，但是能用很久。

3、资生堂清凉保湿防晒喷雾 SPF50 PA+++，喷雾型的，非常清凉。属于无机防晒类，所以不怕被海水冲洗后效果打折。相反的要是用那种有机涂抹型的是碰不了水的，不适合海边。spf50 足够抵御海边阳光的暴晒。

4、高地防晒策略一：墨镜。西藏紫外线辐射强，戴墨镜可以防止紫外线对眼睛的辐射。对于选择去高海拔山区徒步的人来说，太阳是必备物品，可以有效预防雪盲。二：防晒。防晒霜是很多人去西藏旅游的必备物品。

5、西藏平均日照时间长，纬度低，太阳光照多，太阳辐射相对强。

6、这要看选择到哪里旅游，如果是海边，或者是云南，西藏，青海，新疆等紫外线较强的地方，并且长时间待在户外，可以选择防晒系数为25——30倍的，并且过2小时重新涂抹一次。

去拉萨用什么防晒霜好？去拉萨带什么帽子可以防晒

1、最少50度以上的防晒霜，低于50度没有效果，等于白买，这个度数的防晒霜很多牌子都有，随便去超市就能找到一大堆。

2、资生堂清凉保湿防晒喷雾 SPF50 PA+++，喷雾型的，非常清凉。属于无机防晒类，所以不怕被海水冲洗后效果打折。相反的要是用那种有机涂抹型的是碰不了水的，不适合海边。spf50 足够抵御海边阳光的暴晒。

3、您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。西藏平均日照时间长，纬度低，太阳光照多，太阳辐射相对强。

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