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9月中旬去西藏,需要注意些什么
．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
不要抽烟喝酒 可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。
九月份适合去西藏旅游，但需要注意以下问题：九月的西藏太阳依旧灿烂，紫外线依旧强烈，空气也有点干燥，记得做好皮肤的防晒和保水工作。
而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天气才会放晴，所以更应该注意保暖，不要感冒。全身的装备，包括上衣，裤子，鞋都应具有防水功能。雨季里，拉萨和林芝地区都是夜间多雨，而羽绒服及抓绒衣及抓绒裤，手套和帽子都是必备的。
拉萨住宿的地方很多，有家庭客栈、青旅和普通的宾馆。九月初到中旬都很容易找到，而且也不贵，床位也应该三四十左右，标间一百左右。羊湖和纳木错都可以和别人拼车去，纯玩，当然你有勇气搭车也可以，最省钱了。
以下是西藏旅游需要注意的事项：藏北是西藏海拔最高的地区之一，平均海拔在4500米以上，医疗卫生条件又差，没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。
去拉萨穿什么衣服
春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。
冬季的拉萨白天可以选择穿保暖套装、加绒加厚卫衣，加绒休闲裤、鞋子。晚上降温之后，要记得穿上厚实保暖的外套，最好选择穿羽绒服或冲锋衣御寒保暖。
拉萨三月平均温度是-2℃-12℃，白天平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均-2℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服。
衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。同时，由于紫外线较强，建议携带墨镜、遮阳帽等防晒用品。
衣服类 春秋进藏，早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。
9月份西藏什么天气穿什么衣服
1、月份西藏的天气通常是凉爽的，早晚温差较大，白天气温一般在15-20摄氏度左右，晚上则会下降到0-5摄氏度左右。因此，建议穿轻薄的长袖或短袖衬衫、T恤，搭配外套或薄毛衣，同时还需要穿长裤和舒适的鞋子，以应对早晚的低温。
2、月的西藏天气平均气温大约13度，要穿羽绒服和正常秋季衣服。九月份西藏气候昼夜温差比较大，晚上的气温会降到零度以下，有点寒冷，要带羽绒服，白天出太阳穿正常的秋季衣服。西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。
3、适合带上秋衣秋裤，薄毛衣，防风外罩。还要带上墨镜和帽子，短袖和薄一点的衣服也要带上，因为昼夜温差大，白天气温高，晚上则要注意保暖。
4、【衣服】尽量选择长袖，虽然9月下旬天气干燥温暖，但耐不住它的紫外线强，为了避免皮肤晒伤，不仅要涂好防晒，衣物方面也可以尽量选长袖，长裙。【裤子】休闲裤，户外裤，运动裤都可以。
5、建议早晚准备一件薄外套，中午短袖＋防晒衣，还要带上宽帽檐遮阳帽防止脸部晒伤。在晚上时气温骤降，但平均也在10度以上，不会特别寒冷，可以选择性穿上厚度不同的保暖衣物。
6、九月份去九寨沟需要携带以下服装：轻便透气的夏季衣物，例如短袖、短裤和薄外套。雨衣和防风衣，以应对九寨沟多变的天气。保暖的衣物，例如长袖衬衫、T恤和毛衣，以应对早晚温差大和可能的降雪。
标签： 九十月份去西藏穿什么衣服
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