坐火车去西藏旅行需要带什么？坐火车去西藏注意事项

admin 2023-11-26 4 0

本文目录：

1、坐火车带以下几种吃的比较好：八宝粥、牛肉干、自热小火锅、卤鸡蛋、鸭脖。八宝粥八宝粥的营养比较丰富，它在经过包装后，方便携带，可以直接食用，也可以加热食用。

2、可以买个井粮流米尝尝，感觉不错，还可以中和胃，可以减轻颠簸带来的不适，方便面，矿泉水，水果什么的看你爱吃什么，坐的时间长会觉得胃口不好，可以带点黄瓜，西红柿等可以生吃的蔬菜。

3、泡面。在火车上，吃泡面是一件很幸福的事情，到了饭点大家齐刷刷的起泡泡面，看着窗外的景色，泡上一盒暖暖的泡面，这是让很多吃货都没有办法抗拒的事情，包括小井亦是如此！口香糖。

4、如果你打算睡觉，尽量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把脚垫高。孕妇坐火车时，比较好带瓶水，自己准备一些吃的（特别是新鲜水果和蔬菜)。火车上的饭都很贵，而且也不一定合你的胃口。

1、进藏需要准备背包、睡袋、帐篷、服装、墨镜。背包：背包建议以双肩背的背包为主，如果不是长途旅行，并不需要一个超过45升的背包。除了大的背包之外，最好再带上一个15升的小包，或是腰包，便于存放一些小物品。

2、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

3、去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

4、去西藏需要准备的东西有抗高反药物、晕车药、外衣、防晒、补水保湿等。抗高反药物西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应。

5、药品去西藏要准备药品包括云南白药、正红花油、创可贴、红药水、草珊瑚含片、板蓝根冲剂、头孢、氧氟沙星、诺氟沙星、藿香正气水、泻痢停、小檗碱以及感冒药、头痛药等。

6、去西藏需要准备的物品有：防护用品、衣物准备。防护用品润唇膏：西藏气候干燥，如果没有唇膏，嘴唇很容易干裂出血，还可以选择带上凡士林，每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层，第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。

坐火车去西藏旅行需要带什么？坐火车去西藏注意事项

1、葡萄糖（在高原可以随时喝一点，补充体力，身体会舒服很多）。氧气瓶（飞机火车不能携带，可以去当地购买）。衣服。羽绒服，冲锋衣（去珠峰、纳木错准备三合一冲锋衣或羽绒服，只在拉萨可以不准备）。

2、（3）充电宝、相机/手机充电器、相机储存卡：这些都是出门旅行必备品，毕竟大家现在都是是手机不离身的人，在西藏拍照手机或相机耗电都是很快的。另外手机数据线容易损坏，一定要记得多带几根。

3、太阳镜：不仅仅是酷强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛，所以一副好的太阳镜十分必要。防晒霜：避免脱皮必用高原空气稀薄，太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。

去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

去西藏玩必备的物品清单包括：必备衣物、食物、生活用品。必备衣物冲锋衣一套、棉衣、加绒保暖衣。不管是夏天去，还是冬天去，都用得上。运动鞋，外出时用；防晒墨镜、鸭舌帽、游泳衣、帐篷（露营需要）、现金（零钱）。

去西藏必备物品清单有：衣服类、证件类、食品类、药品类、护肤品、洗刷品、户外品、电子品。衣服类春秋进藏，早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。

1、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。

2、去西藏需要准备的，和注意事项关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

3、其次您应该多带一点衣物，西藏的海拔比较高，昼夜温差大，您去的地方可能有风比较大的山口，这样您多穿点衣服避免感冒是很有必要的，需要备足氧气，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。到高原后不要剧烈运动，行动放缓。

4、坐火车去西藏要注意些什么？不适宜到西藏旅行的人心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。

1、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。

2、矿泉水/水壶：在火车上，最好带瓶水或是水壶，火车上一般都会开暖气或者冷气，长久呆在这样的环境中，易水分流失，为此带瓶款泉水，或是带个水壶，火车上供应热水，泡茶饮水都不是问题。

3、(4).由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。高原反应，在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应。

4、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。

5、坐火车去拉萨不需要边防证。边防证是公民在进出国家的一些边境地区所携带的证明，其主要内容包括公民所要去的地方以及在边境地区所停留的时间等。拉萨位于西藏，其边境地区主要是高原环境，一般情况下不需要边防证。

6、而且我们去拉萨的时候，一定要准备一些吃的，坐火车去拉萨路是非常遥远的，在车上的东西都是非常贵的，不光是贵，而且味道还不好，所以要备好食物，比如一些蔬菜、水果。

本文地址： http://www.xzlxw.com/xzly/17233.html