第一次去拉萨需要吃什么药？第一次去拉萨需要准备什么药

admin 2023-10-23 3 0

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1、头痛药（止痛片，阿司匹林等等）必须要有；润肠通便的药（气候饮食都造成便秘问题）；感冒药（必须要有镇热止痛功能的，不能光是喷嚏鼻涕的）；维生素类，特别另备维B6（防吐）、维C；其他根据自身状况，常备药。

2、百服宁：（注意是加合，跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片）：有助于控制高原反应引起的头痛，芬必得酚咖片也是驴友常备。速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。

3、复方丹参滴丸或速效救心丸：在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，能够很快减轻症状。此外，建议携带一些常见的止泻药、感冒药、创可贴等，以备不时之需。

4、滴鼻液，草珊瑚，金霉素眼膏--没有用到，建议各备一盒润唇膏--建议购买西藏的气候非常干燥，每天起床后嘴唇都会有些裂皮，甚至出血，所以建议带上润唇膏。

5、西藏景点之间距离远，车程长，西藏旅游期间很大一部分时间都是在车上度过，所以进入西藏旅游一定要准备好晕车药和晕车贴。平常不怎么晕车的朋友最好也备上，以免影响西藏旅行体验。

第一次去拉萨需要吃什么药？第一次去拉萨需要准备什么药

所以冬天在拉萨旅游要特别注意加衣保暖防寒。去拉萨前最好选好酒店。因为高原反应，不要把精力花在找酒店上。你可以直接去玉兔路，但是在旅游旺季很难找到合适的酒店。

如果你在拉萨这里购物，主要是在八廓街这里，这里是卖特产的地方。但是在这里购物，最好注意一下物品的质量，尤其是这里的银器，很少能看到正品。这里有很多佛教相关的物品，佛教徒游客可以购买。

西藏穿衣遵循多层的原则，因为西藏天气很多变，早晚温差也大，到了暑假，可以短袖+外套，再+围巾+帽子，遇到降温再加衣服，遇到天热就脱外套。

-8月西藏天气、温度、适合穿的衣服 6月： ①天气：6月份是西藏的雨季，旱季转雨季的过渡期，天气多变，常常会有短暂的降雨。

去西藏拉萨需要准备的，和注意事项关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

外省的朋友，到西藏之前除了要准备48小时核酸，最重要的提前在微信小程序里“藏易通”进行入藏报备。衣服：多带几条一次性内裤。如果是十二月到三月进藏，一定要注意保暖，天气很冷。多带几件毛衣和羽绒服，带好围巾。

一般人并不需要刻意去锻炼，如果实在不放心，可以提前一个月慢跑，不过出发前一个星期就不要锻炼了。高原反应也分轻微和严重性。

行程安排不要太紧张。生病时应该去正规的医院或诊所。老年人去西藏建议从林芝开始旅行。不要在海拔5000米以上的地方过夜。至少提前15天确认西藏旅游行程。寻找尽可能多的旅行伴侣。

去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋，在浴室里用。

由于西藏地处高原，氧气只有我们这里的三分之二，所以去西藏前半个月，最好每天早晨跑步半小时，增加一点肺活量；最好先到西宁，在西宁玩2天，你可以去：青海湖、塔尔寺游玩。

去西藏游玩要注意什么呢？拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。

去西藏旅行在丫丫看来主要是两个方面的注意——第一个注意的地方就是出发前让自己的身体为高反做准备，尤其是第一次去高原并且是乘坐飞机的。

1、为了防止发生严重的高原反应，可适当准备一些抗高反药品，如：高原安、红景天、诺迪康胶囊等。当然如果到达西藏之后，高反比较严重的话，选择吸氧抵抗高反效果才是最好的。抗感冒感冒患者进入西藏旅游会影响游玩。

2、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。

3、去西藏旅拉萨游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

4、避免感冒，少烟少酒少熬夜，确保良好睡眠；参加体检，重点是心肺功能及支气管；进藏前3-7天，维生素、谷维素、红景天可开始服用；所涉具体药物，以感冒药为主，可另备慢严舒柠等支气管病灶之用。

5、去拉萨可能会面临高原反应，因此需要准备一些应对药品。建议携带以下药品：红景天：可以在出发前一个月开始每天泡一些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以帮助身体逐渐适应高原环境。也可以带一小袋药材进藏。

1、准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。

2、去西藏旅游应准备的药品：建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴，云南白药气雾剂，这些就够了。其实现在西藏的药品零售很发达，大中小型城镇都有专业的药店，医疗医院也是很多，不用顾虑那么多。

3、常规旅游：准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素。

4、去西藏需要准备的东西有抗高反药物、晕车药、外衣、防晒、补水保湿等。抗高反药物西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应。

5、准备物品：（一）药品整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。

6、去拉萨应准备西洋参含片和红景天胶囊(或口服液)，或者提早一周服用，加强抵抗力。要多喝水，多吃润喉片，带防晒霜，润肤露，润唇膏，鼻腔软膏，清凉油等。

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