第一次去拉萨玩几天比较好？首次去拉萨之前的准备

本文目录：

• 1、10.1想一个人去拉萨,第一次去没太多经验(2012年度)
• 2、第一次去拉萨旅行,可以怎么安排路线?
• 3、第一次去西藏,拉萨应该玩几天为好?
• 4、第一次去西藏、拉萨应该玩几天?
• 5、西藏旅游几天合适,建议玩7天左右根据自己经济能力
• 6、求西藏旅游攻略!第一次去西藏怎么玩?

10.1想一个人去拉萨,第一次去没太多经验(2012年度)

1、去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。西藏天气干燥，要注意及时补充水分。西藏的风又干又冷，建议保护好嘴唇，防止嘴唇水分过多流失。

2、因为我的假期时长有限制，父亲的工程也催得紧，因此行程中后段是比较赶路追时间的状态，最终全程父母用时15天，我和女朋友用时12天，其中最辛苦的路段就是拉萨到敦煌一段，2号下午2点拉萨出发，22点安多县吃饭，23点翻唐古拉山口，3号早上7点因暴雪堵车两个多小时，10点翻昆仑山，13点到格尔木，21点到敦煌。

3、=6000公里左右（需要70多个小时）给你最快最短的路线：福州西安安（1855公里）拉萨（3654公里）=4500公里左右。还有一列从西安开来的火车安到拉萨。2010年到2010年，西藏比福建大很多，差不多是10个福建。西藏自治区总面积126万平方公里，福建省总面积16万平方公里，刚好是福建省的10倍大。

第一次去拉萨旅行,可以怎么安排路线?

1、选择住宿 西藏的住宿条件因地而异，拉萨的住宿条件最好，其他地方则相对较差。你可以选择住在青年旅社、酒店或者客栈，价格从几十元到几百元不等。如果你的预算有限，可以选择住在青年旅社，这样既可以节省费用，又可以结识来自各地的朋友。

2、可以在酒店休息，适当喝水，不要进行剧烈运动。如果感觉身体允许，可以逛逛周围的街区，感受一下当地的风土人情。第2天：拉萨市内游览 上午参观布达拉宫，这是拉萨的标志性建筑，也是西藏最宏伟的建筑之一。建议提前在线预约门票。

3、第一天：抵达拉萨 从你所在的城市出发，乘坐飞机或火车抵达拉萨。由于拉萨海拔较高，建议在抵达后的前几天内适当休息，以适应高原环境。可以在市区内逛逛八廓街，感受当地的风土人情。第二天：布达拉宫、药王山 上午参观布达拉宫，这是世界上海拔最高的宫殿，也是西藏最著名的景点之一。

4、交通安排：可以选择包车、拼车或参加当地的旅游团前往甘丹寺，确保交通工具安全可靠。行程安排：出发前一天晚上尽量早些休息，保证充足的睡眠，以便第二天精力充沛。早上从拉萨出发，沿途可以欣赏到拉萨河谷的美丽风光。

5、考虑参加旅行团：如果是第一次去拉萨，可以考虑参加旅行团。专业的导游会帮助你更好地了解当地的文化和历史，同时也会处理各种突发事件。留下美好回忆：不要忘记带上相机，记录下你在拉萨的点点滴滴。无论是壮丽的自然风光还是淳朴的人文景观，都值得你用心去捕捉。

第一次去西藏,拉萨应该玩几天为好?

1、一般来说，七天是最好的，既能一边适应藏地的环境，也能在西藏简略的游玩一番。第一次进藏，有很多需要注意的事项：去西藏之前寻求医生的建议西藏的平均海拔在4000米以上，所以去西藏之前做一次彻底的身体检查是必要。

2、第一次进藏游玩可以准备10天的时间，进藏交通两天，其余的时间在藏游玩。8天时间可以在拉萨市内游玩，周边的林芝适合玩三天，然后还可以去山南玩两天，最后一天纳木错一日游。

3、因为初到拉萨，一般人都会出现程度不同的高原反应。所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件zui好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是zui发达的。

4、第二天可选择纳木措一日或二日游。一日游回到拉萨的时间在晚上7-8点；二日游晚上住在纳木措观看星空和次日日出后回程，到拉萨的时间在下午2-3点；第三个方案就是包车游西藏两大圣湖：羊卓雍措和纳木措（过夜，优势：不走回头路。第三天市内游。

5、所以建议在拉萨至少玩2天，这也是身体适应高原环境的一个过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区。如果出现严重的高原反应，治疗起来非常方便。就算马上回大陆，飞机和火车也是最发达的。即使在拉萨玩2-3天，也要遵循先易后难，先易后难的方式。

6、在西藏游玩两天的时间虽然有限，但仍然可以体验到西藏独特的自然风光和文化魅力。以下是一个建议的两天行程规划：第一天：拉萨市区游 上午：布达拉宫 早上可以先去参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地。建议提前在线预订门票，以避免现场排队等候。

第一次去西藏、拉萨应该玩几天?

1、一般来说，七天是最好的，既能一边适应藏地的环境，也能在西藏简略的游玩一番。第一次进藏，有很多需要注意的事项：去西藏之前寻求医生的建议西藏的平均海拔在4000米以上，所以去西藏之前做一次彻底的身体检查是必要。

2、在拉萨游玩、七天左右就可以了。拉萨游玩不可错过的景点有：布达拉宫、拉萨河、巴松措、色拉寺、八廓街。布达拉宫 布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

3、因为初到拉萨，一般人都会出现程度不同的高原反应。所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件zui好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是zui发达的。

西藏旅游几天合适,建议玩7天左右根据自己经济能力

1、一日游回到拉萨的时间在晚上7-8点；二日游晚上住在纳木措观看星空和次日日出后回程，到拉萨的时间在下午2-3点；第三个方案就是包车游西藏两大圣湖：羊卓雍措和纳木措（过夜，优势：不走回头路。第三天市内游。

2、西藏游的行程一般在6--15天，主要看您要去哪里玩还有个人时间。去西藏旅游算是在整个中国旅游来说最消耗时间的，一千个人眼中就会有一千个哈姆雷特，山驴户外给您做一个简单的希望可以给进藏您的时间上的预算有个大概的了解。

3、参加旅行团一日游或者包车去纳木错一天，我建议你们如果经济条件允许的话，包车去，拉萨市内的出租车就行，因为一日游很长时间是在购物。如果钱足够多，那么多花点儿钱中午走，在纳木错住一晚，第二天再回来。

4、西藏旅游旺季一般是指西藏的夏天，也就是暑假的6-8月份。这个时间段西藏住宿用车都是很贵的，各地进出藏的飞机票也没有折扣，火车票十分紧张。暑假旺季去西藏旅游，吃住游行各方面都需要提前安排，不然等你到达拉萨才安排的话，就算有钱也不一定能够安排好。

5、虽然这个时候正逢西藏的雨季，但前来的游客完全不必担心，白天基本都是艳阳天，大部分下雨都是在清晨和晚上。

6、第一天建议去大小昭寺，还可以在拉萨市区逛逛，吃些当地的特色。记得一大早就找旅行社去预约布达拉宫的票，如果人不多的话，第二天就可以去布达拉宫了。我们就是第二天去的布达拉宫。第二天就不要安排什么行程，一个布达拉宫就够了。

求西藏旅游攻略!第一次去西藏怎么玩?

1、根据个人兴趣和体力情况，可以选择前往纳木错、珠穆朗玛峰、林芝等地。交通与住宿：西藏的交通以公路为主，可以选择包车、拼车或者参加旅行团。火车和飞机也是进入西藏的选择，尤其是青藏铁路，沿途风景壮丽。提前预订酒店或客栈，特别是在旅游旺季，住宿可能会比较紧张。

2、最后，去定日寺感受深厚的文化底蕴。拉萨—林芝—墨脱—八宿—日喀则：这条路线的景点相对较少，但风景迷人。从拉萨出发，前往林芝市，欣赏壮观的雅鲁藏布江大峡谷。接着，深入墨脱县，体验原始的藏族文化和浓厚的壮乡文化。之后，游览八宿寺，这是一个富含历史文化的地方。

3、拉萨：作为西藏的首府，拉萨是大多数游客的首选目的地。你可以参观布达拉宫，这是西藏最著名的建筑之一，也是世界上海拔最高的宫殿。此外，你还可以参观大昭寺、罗布林卡等著名景点。 纳木错：纳木错是西藏第二大湖泊，也是世界上最高的大型湖泊。

4、规划交通路线 西藏的交通主要有飞机、火车和汽车三种方式。飞机是最快捷的方式，但价格也最高；火车虽然时间较长，但可以欣赏沿途的风景，而且价格适中；汽车则更适合有冒险精神的人。你可以根据自己的喜好和预算来选择。

5、西藏，一个神秘而美丽的地方，以其独特的文化和壮丽的自然风光吸引着世界各地的游客。对于首次去西藏的游客来说，以下是一些值得推荐的游玩攻略：适应高原环境：由于西藏平均海拔在3000米以上，首次进入高原的游客可能会出现高原反应。建议在抵达拉萨后，先休息1-2天，适应高原环境。

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