现在去西藏旅游有什么要求?现在去西藏旅游有什么要求吗

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去西藏旅游身体要求

1、去西藏身体要达到没有患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病。西藏阜康医院呼吸内科主任田鹏建议患有心、肺、脑、肝、肾疾病以及严重贫血、高血压、糖尿病的病人,不建议进入高原。

2、保持良好的心理和身体状态,以便更好地欣赏西藏的美景,享受旅游的乐趣。要有较强的抗逆能力,西藏的气候多变,有时会出现极端的气候,如大风、雨、雪等,所以要增强自身抵抗力,以免受到气候的影响。

3、身体要求:有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏旅游。身体瘦弱者不要担心,强壮者不要自负,运动员入藏可能比普通人更要注意身体反应。

进藏要求

初次进藏需要准备以下几方面的内容:身体健康状况:登山高原地区气候和海拔都与平原地区不同,因此需要提前做好身体检查,确保没有严重的慢性病和呼吸系统问题。

法律分析:有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

进藏需要准备背包、睡袋、帐篷、服装、墨镜。背包:背包建议以双肩背的背包为主,如果不是长途旅行,并不需要一个超过45升的背包。除了大的背包之外,最好再带上一个15升的小包,或是腰包,便于存放一些小物品。

您的情况分两种。第一种,中国人(持中国身份证)以及港澳同胞去拉萨是不需要进藏证的。第二种,外籍人员以及台胞是需要进藏证的。申请进藏证需通过旅行社来办理。

进藏前半个月停止有氧运动,可以更好的适应高反。 护肤品不要带管状的,高压下会膨胀可能会漏,建议带瓶装的。 带上一个U型枕,藏区最大的特色就是沿途的风景,景区间离得远,坐车久颈枕会舒服点。

去川藏线旅游要注意什么?有什么坑?

1、在进藏旅途中没有经过别人的同意不要擅自拍照哦,尤其是老人、小孩和僧人,你要拍的话提前征求别人的同意。 去寺庙不要穿裙子、短裤和拖鞋,不要戴帽子、墨镜,不然会被认为不尊重当地文化。

2、在川藏线上如果遇到牦牛、羊群在马路中间横穿,一定要减速慢行,尽可能地绕开它们,不要从他们中间横穿,切不可撞上当地的牦牛、猪羊之类的家禽。

3、禁忌四:做剧烈运动 很多人刚去西藏的时候都比较激动,边跑边跳拍照,这样很容易高反的。特别提醒的是去西藏旅游,情侣最好不要住在一起,你懂的。

4、川藏线 旅游 翻越雪山、经过湖泊时,忌高声喧哗。忌讳向客人献破哈达。接受别人馈赠时,要双手接过,以示尊重。

5、常去的高海拔景区主要有纳木措、珠穆朗玛峰(大本营)、阿里等。 1西藏的阳光很强,要怎么防晒? 西藏高原地区比较干燥,云层少,对紫外线的反射作用少,加上高海拔,因此到达地面的紫外线多。

6、我判断涡轮增压车型在高海拔空气稀薄地区的动力表现要比自然吸气车型要好。注意走川藏线的话,基本是沿着318国道走的,但318过了绵阳,在到了泸定县城之后,才真正的并到了318国道上,路才开始变得难走。

国内人需要办进藏证吗

法律分析:进藏需要办理边境通行证。一般情况下,《边境通行证》的有效期是3个月,常住人员证件有效期最长可到一年,可多次往返使用。

身份证或港澳通行证 港澳游客持中国特区护照、“港澳居民来往内地通行证”方可自行赴藏旅游,港澳通行证需在户籍所在地办理。

法律分析:需要办理西藏边境通行证。边境通行证是指前往黑龙江、新疆、西藏、广西、云南、甘肃、内蒙古的边境管理区需办理的通行证件。年满16岁且有正当理由者方可申领此证。

进藏要办理什么证件

1、,身份证或港澳通行证:港澳游客持中国特区护照、“港澳居民来往内地通行证”方可自行赴藏旅游,港澳通行证需在户籍所在地办理。

2、去西藏自驾游需要携带的证件有:身份证、驾驶证、行驶证、边防证等。

3、身份证 西藏旅行必备物品之一。未满年龄没有办理身份证的青少年或儿童记得带上户口本。银行卡、现金 带上部分现金和银行卡,方便支付。西藏的一些地方暂时还不支持支付宝和微信付款。

4、第二种,外籍人员以及台胞是需要进藏证的。申请进藏证需通过旅行社来办理。 凡有组织的海外旅游团队进藏旅游须由西藏自治区国际旅行社接待社办理进藏确认手续。

去西藏应该注意哪些问题?

大家要注意在这种情况下,一定不要随意拿起手机或者相机对着他们偷拍,因为这是很不礼貌的行为。如果当你遇到有信徒在中途休息的时候,我们可以把自己多余的食物和水分给他们一点,这也算是积德行善吧。

第二个:证件!这个可是西藏行的大忌!因为西藏和其他的地方不一样,西藏有很多的军事驻地。如果你打算安全的游玩西藏那很多证件是必须要带上的,身份证、驾驶座、学生证等等。

自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季,选择10月份为宜,如果骑自行车,8月份就可以走青海了,月底刚好到西藏。

一:预防高原反应。在西藏最可怕的大概就是高原反应了,有的人反应非常的强烈,也有的人能够很快的适应,在进藏前的一两个月就可以先进行一些慢跑的有氧锻炼。

去西藏需要注意的问题就是一定要遵守当地的风俗习惯,如果去藏民家中参观的话,千万不要去踩藏族朋友家里的门槛,这是一种非常不尊重藏族朋友的行为,而且在藏民家中男女是分开坐的,男的坐左边,女的坐右边。

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