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三月去西藏注意什么
不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。拖车绳、防滑链必备。3月阿里肯定还在下雪。部分道路积雪务必小心驾驶。藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
三月份去西藏穿羽绒衣和厚棉袄。西藏的三月依然寒冷，羽绒服和厚棉袄保暖措施依然要做好。三月不会辜负大家对西藏的期待，随着气温的慢慢回升，春天的脚步慢慢的近了，此时的西藏仍然结冰。
去西藏的手续是多，但是都好办，你3月去的话消费要比4月到10月低一点，不过去西藏都是高消费的，自己去的话5千到1万就够用，组队去的话可以省一些钱。
(1) 注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外，保持身体的干燥也很重要。
缓和高山反应的药物：高原安 就行。有胶囊的，也有泡水的。去西藏前一定不能感冒，不然会得肺水肿，这病会让你住院一周的，不过很减肥。我爸瘦了20斤的样子。
去西藏旅游穿什么,该带什么衣服,各季节去西藏的穿衣
1、—8月份西藏迎来了 旅游 旺季，为西藏带来了阳光和最长时间的日照。在拉萨市区，白天甚至可以穿起短袖，长裙。但是由于高海拔地区，温差是比较大的，早晚还是需要备上厚外套哦。
2、【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
3、西藏的夏天比较清爽，白天在25 左右，晚上在10 左右，温差较大。西藏的紫外线多且强烈，因此要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜。七八月是西藏的雨季，记得随身携带雨具，以防万一。
4、此时进藏的游客一般都是奔着林芝的桃花去的，此时的西藏还是略带寒意的。因为是出外旅行，多行动，所以衣服和裤子的话建议穿宽松点的运动服或者休闲服，鞋子轻便舒服为主。
5、必须带羽绒服，比如去纳木错、珠峰等地。去西藏防晒墨镜必须得备1副，鸭舌帽1顶（也是为了防晒）。
女生去西藏拍照穿什么?他们在西藏拍照穿什么?
拉萨三月平均温度是-2℃-12℃，白天平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均-2℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服。
西藏拍照漂亮的衣服最好不要穿短裙和短裤，同时进入西藏任何寺庙都是要求穿衣盖过膝盖的。到了西藏太阳帽和墨镜都是少不了的。
其次，选择适合的颜色也很重要。在西藏拍照留念时，一定要注意颜色的搭配。人们应该选择暖色系或柔和的色调，例如灰色、米色、红色等。这些颜色可以很好地与藏民风情、自然风景融合在一起。最后，穿的时候一定要注意实用性。
早晚：早晚气温会明显下降，尤其是晚上。如果这个阶段你出去玩，建议穿稍厚的外套。毛衣、长袖衬衫或风衣、棉马甲都是不错的选择，尤其女生，这类的衣服一定要备。在鞋子搭配方面，选择硬底旅游鞋或是运动鞋都可以。
白色是最女神的色彩，象征着洁白无瑕的神圣感。这是我在西藏海拔5200米普莫雍错冰湖上拍的照片，零下20度够美丽动人吧。
女生拍照可以不穿外套，休闲西装或者针织毛衣，浅色毛衣等。并带些披肩、冷帽等。拍出来的照片都很好看。重叠和磨损西藏穿衣遵循多层原则，因为西藏天气变化大，早晚温差也大。
标签： 3月去拉萨旅游穿搭
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