欢迎您来到雪域高原，圣城拉萨海拔3650米，初到高原请仔细阅读我们的温馨提示，入住酒店后少运动，当天不要洗澡、洗头等，以尽快适应高原气候环境。
用餐：--/--/--
住宿：拉萨
住宿：拉萨
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫，历世****喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代****喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡 、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为 神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。（游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物，感受一下西藏的 人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。）
用餐：早/中/晚
住宿：拉萨
住宿：拉萨
早晨出发赴纳木措，沿途观赏拉萨河，藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖纳木错（海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖），纳木错 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉萨。
用餐：早/中/晚
住宿：拉萨
住宿：拉萨
上午从拉萨起程，经达孜平原、米拉雪山，驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松错。乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往结巴村观景台,凭栏远眺巴松错的湖光山色。然后驱车前往八一。（拉萨—八一全程420公里,全程柏油路面，路况较好，巴河桥—巴松错40公里，约需50分钟。）
用餐：早/中/晚
住宿：林芝
住宿：林芝
上午乘车前往世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷景区。沿途经江河汇合处观景台、佛掌沙丘、雅江迎客松等景点。在尼洋河观景台欣赏两江交汇处的迷人景色.在码头乘 坐国内目前最先进的【雅江游艇】，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷.顺江而下，行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山 ，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、在大峡谷观景台零距离观南迦巴瓦峰主峰雄姿，倾听雅江轰鸣声，与大自 然零距离接触！观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。
用餐：早/中/晚
住宿：林芝
住宿：林芝
早晨驱车前往拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中游览318国道旁的著名古迹一秀巴古堡,该堡有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。远观太昭古镇、中流砥柱，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。（八一—拉萨，全程420公里）。
用餐：早/中/晚
住宿：拉萨
住宿：拉萨
从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英 英雄镇――江孜，途中远眺卡若拉冰川。在江孜县城远眺宗山抗英遗址后驱车前往后藏重地日喀则。（在江孜可自费参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而 著称的十万佛塔白居寺。）
用餐：早/中/晚
住宿：日喀则
住宿：日喀则
早上乘车途径拉孜前往新定日县城－协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口，稍做停留后赶往定日，定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下，群山叠峦起伏，雪峰巍峨。之后抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区。在世界上海拔最高的寺庙—绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。5100米处的寺庙，白塔耸立，五彩经幡翻飞。乘坐环保车到达海拔5200米的珠峰大本营，在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。
用餐：早/中/晚
住宿：绒布寺招待所或帐篷
住宿：绒布寺招待所或帐篷
清晨在地球之巅迎着阳光仰望珠峰，峰顶终年积雪，远望冰川悬垂，银峰高耸，一派圣洁景象。您能感到生命被荒芜，人为寂静所征服，在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋，在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉 雅山脉返回日喀则。
用餐：--/中/晚
住宿：日喀则
住宿：日喀则
早餐后参观班禅喇嘛驻锡地——扎什伦布寺及班禅大师灵塔。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一，也是历代班禅的驻地，曾经是后藏重地的政权统治中心。寺内供奉有高28米 世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”（即弥勒佛像）。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，途中感受高原第一河的气势。
用餐：早/中/晚
住宿：拉萨
住宿：拉萨
早餐后拉萨送团（机场或火车站），结束难忘的印象西藏圣地之旅。
用餐：早/--/--
住宿：无
住宿：无
- 参团说明
门票：行程所列景点首道门票
导游：优秀中文导游（日喀则、珠峰无导游）
用餐：早餐酒店自助，正餐为团餐：十人一桌， 八菜一汤。
住宿：三星级酒店，双人标准间，独立卫生间（珠峰除外）；如出单男单女住三人间或补房差。
交通：当地旅游车
导游：优秀中文导游（日喀则、珠峰无导游）
用餐：早餐酒店自助，正餐为团餐：十人一桌， 八菜一汤。
住宿：三星级酒店，双人标准间，独立卫生间（珠峰除外）；如出单男单女住三人间或补房差。
交通：当地旅游车
个人旅游意外险，客人个人消费，省外抵离拉萨交通费用。
报价： 5080元/人
1：报价淡旺季有所波动， 实际价格以电话及在线咨询为准。
2：参加我社旅游均保证有布达拉宫门票，帮助预订返程火车卧铺票及飞机票。因布达拉宫限制参观人数，门票需要提前7天预定，故预定我社的旅游最好提前10天左 右，预定需要名单及证件号码（用来购买布达拉宫门票）。
3：在不减少景点的情况下，旅行社有权对行程内游览的景点顺序进行调整，如遇人力不可抗拒的自然灾害或国家政策性调价等因素造成的另增费用，由客人自理！
1：报价淡旺季有所波动， 实际价格以电话及在线咨询为准。
2：参加我社旅游均保证有布达拉宫门票，帮助预订返程火车卧铺票及飞机票。因布达拉宫限制参观人数，门票需要提前7天预定，故预定我社的旅游最好提前10天左 右，预定需要名单及证件号码（用来购买布达拉宫门票）。
3：在不减少景点的情况下，旅行社有权对行程内游览的景点顺序进行调整，如遇人力不可抗拒的自然灾害或国家政策性调价等因素造成的另增费用，由客人自理！
1、西藏为高原地区，心脏病、高血压、哮喘病、重感冒患者请勿入内， 并请带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反
应的药物（行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保健药品）。
2、西藏地区全年气温偏低，昼夜温差较大，请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服，以防受凉感冒。
3、高原气候干燥，日照强烈，流鼻血或嘴唇干裂等正常现象，请带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
4、进高原前，睡眠和休息要充足,保持乐观情绪；进入高原后多休息、多喝水、多吃水果，有利于尽快适应高原环境。 刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反应（头疼、胸闷等），只要注意休息好饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负 担），一般来说过1--2天后，反应症状都会逐步减轻或消失；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等， 严重者可适当吸氧，或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了。
5、拉萨只有邮政储蓄及工、农、建、中四大银行，请游客作好相应安排。我公司支持刷卡消费。
6、西藏为少数民族地区，请游客朋友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
7、如遇不可抗力因素，我社在不减少景点的情况下，有权改变行程路线。（为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300 名游客，因此布达拉宫可能会提前或延后）。由于西藏线路里程长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带 一些零食及饼干。行程用餐以川味为主，但也可根据客人口味适当调配。
8、带好相机电池、储存卡把您眼中的美景定格下来，它将成为您此生难忘的记忆。
2、西藏地区全年气温偏低，昼夜温差较大，请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服，以防受凉感冒。
3、高原气候干燥，日照强烈，流鼻血或嘴唇干裂等正常现象，请带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
4、进高原前，睡眠和休息要充足,保持乐观情绪；进入高原后多休息、多喝水、多吃水果，有利于尽快适应高原环境。 刚到拉萨大部分客人会或多或少有高原反应（头疼、胸闷等），只要注意休息好饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负 担），一般来说过1--2天后，反应症状都会逐步减轻或消失；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等， 严重者可适当吸氧，或吊盐水。适应之后在藏期间就不会再发生高原反应了。
5、拉萨只有邮政储蓄及工、农、建、中四大银行，请游客作好相应安排。我公司支持刷卡消费。
6、西藏为少数民族地区，请游客朋友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
7、如遇不可抗力因素，我社在不减少景点的情况下，有权改变行程路线。（为保护布达拉宫古迹，现每天只能接待2300 名游客，因此布达拉宫可能会提前或延后）。由于西藏线路里程长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带 一些零食及饼干。行程用餐以川味为主，但也可根据客人口味适当调配。
8、带好相机电池、储存卡把您眼中的美景定格下来，它将成为您此生难忘的记忆。
· 在线预定：左侧浮动商务通客服图标，无须填写订单，我们会有专业的工作人员在线与您确认旅游行程。
· 公司报名：欢迎您到我公司报名参团，请浏览页底公司位置信息。
· 电话报名：24小时热线电话：400-699-0789 详尽事宜请电话咨询。
· QQ报名：客服号 823281052 1944204260 E-mail/MSN：xzlxw@qq.com
· 公司报名：欢迎您到我公司报名参团，请浏览页底公司位置信息。
· 电话报名：24小时热线电话：400-699-0789 详尽事宜请电话咨询。
· QQ报名：客服号 823281052 1944204260 E-mail/MSN：xzlxw@qq.com
报名预定请提前十天汇20%定金，汇款方式: 点击进入汇款页>>
品牌大社 质量保证 西藏中国旅行社欢迎您！