（1）减轻病人精神负担：患有慢性高原反应的人，药物治疗短期效果差，总认为自己得了很重的病，甚至对治疗失去信心。这时医生要认真耐心地给患者解释病情，解除患者不必要的精神负担，便于症状的改善。

（2）对症治疗：出现头痛、头昏、失眠、记忆力减退、多梦等神经精神症状，可服用高原安口服液、谷维素、养血安神丸等药物；消化不良者，可服用维生素Ｂ１、人参归脾丸等。

（3）注意劳逸结合：合理安排活动和休息时间。平时加强体育锻炼。有不适时及时去医院检查，以排除器质性病变。

（4）返回平原：慢性高原反的部分症状，在平原休息治疗一段时间后重新返回高原可能不再复发。